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减脂期多吃黑全麦，做成零食营养抗饿还解馋，酥脆不干硬，特省事
减脂期多吃黑全麦，做成零食营养抗饿还解馋，酥脆不干硬，特省事！自从减脂提上日程，每天都在琢磨做什么饭、做什么点心、做什么零食更加低卡，...
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2021-04-14
零食高粱饴火了！看到具体做法，网友不淡定了：这也能吃？
零食高粱饴火了！看到具体做法，网友不淡定了：这也能吃？最近高粱饴一发不可收拾地火出圈了！高粱饴是啥？那不是我们小时候经常吃的一种软糖吗...
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2021-04-12
贵妃芒、金煌芒、小台农哪个更好吃?口感差别大，看好再买
贵妃芒、金煌芒、小台农哪个更好吃?口感差别大，看好再买！春天，正是吃芒果的季节，口感清甜，芳香四溢，不管是生吃，还是用来做甜品，打奶昔，...
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2021-04-12
38岁蒋欣减肥成功，告别微胖女神，晒出轻食餐，网友：营养又自律
38岁蒋欣减肥成功，告别微胖女神，晒出轻食餐，网友：营养又自律！以童星出道，凭借“华妃”迅速走红，之后却因为《欢乐颂》中的樊胜美一角儿而...
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2021-04-11
春季我家常吃这肉，高蛋白低脂肪，不炒不炖做一盘，手撕着就吃了
春季我家常吃这肉，高蛋白低脂肪，不炒不炖做一盘，手撕着就吃了！牛肉高蛋白、低脂肪，被称为“肉中骄子”，是全世界人们都深爱的肉类，尤其是...
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2021-04-09
减肥期间多吃粗粮饭，碳水少低脂饱腹，不饿肚子也能轻松甩脂肪
减肥期间米饭这样吃，碳水少低脂饱腹，不饿肚子也能轻松甩脂肪！原本一百斤左右的体重，生完孩子为了保证孩子的口粮，体重猛增三十斤，产假后上...
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2021-04-08
百香果别泡水喝了，做成软糖香甜Q弹，不添加果胶，不需要熬糖浆
百香果别泡水喝了，做成软糖香甜Q弹，不添加果胶，不需要熬糖浆！天气渐暖，各种应季水果都上市了，煮一锅飘香四溢的水果茶，心情都跟着好起来，...
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2021-04-07
无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适
　　无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适！　　家中亲戚送给婆婆两大罐燕麦片，婆婆不知道怎么吃，便给我拿来一罐，这么...
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2021-04-06
儿子10岁生日，做了三菜一蛋糕，花费不超过100元，网友：太寒酸
儿子10岁生日，做了三菜一蛋糕，花费不超过100元，网友：太寒酸！十年前的四月五日是清明节，那天下午肚子开始阵痛，待在医院一个星期了，终于可...
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2021-04-06
路边这草是个宝，除了做青团，还能用来做蛋糕，不塌陷不回缩
路边这草是个宝，除了做青团，还能用来做蛋糕，不塌陷不回缩！清明时节，艾草飘香，家附近的公园、河边到处都是绿油油的艾草，这满眼的翠绿对于...
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2021-04-04
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