个人主页

媒体号
胖子教跳绳
值场新人
+关注
Ta好神秘，什么都没有留下。
运动领域媒体号
注册3周年・签到1天
IP属地：北京

芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好

4周新手跳绳训练计划
我的减肥日记
新手跟着这样跳一个月就成大神了
+1 19 3 0
2021-08-02

6个跳绳热身姿势，每个部位都要活动好！
我的减肥日记
跳绳不拉伸，小腿变粗腿
+1 20 2 0
2021-08-02

7个新手跳绳注意事项
我的减肥日记
最开始跳绳的时候一定要知道
+1 16 0 0
2021-08-02

1分钟快手燃脂跳绳法
全民运动季
已经从252斤瘦到234斤
+1 14 2 0
2021-07-29

月瘦10斤的初学者跳绳训练计划
全民运动季
初学者跳绳循序渐进，不要追求跳量
+1 16 3 0
2021-07-29

大体重跳绳减肥7个注意事项
全民运动季
大体重减肥最重要的就是保护膝盖！
+1 16 2 0
2021-07-29

跳绳15分钟，比慢跑半小时还减肥
全民运动季
跳绳是减脂效率最高的运动
+1 16 1 0
2021-07-29

tabata跳绳训练8个动作20秒
这个视频很有料
252斤开始已经瘦了25斤
+1 17 1 0
2021-07-26

跳绳1个月女生6个变化
这个视频很有料
跳绳1个月就能有改变，你还不行动起来么
+1 17 0 0
2021-07-26

月瘦15斤，世界公认间歇跳绳法
这个视频很有料
跟着一起间歇跳绳，不瘦你来找我
+1 26 90 11
2021-07-26
社区达人榜 查看更多
1
挂件
Stark-C
2
挂件
尧尧妈妈
3
眼睛君
4
挂件
潮玩情报官
5
SeanIXz

关注数量超出限制，
请先删除部分内容再尝试