芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
💖食材好确实不需要多的调味料。
😊眼肉黑胡椒海盐，橄榄油提前腌制30分钟。
😌热锅，橄榄油煎，两面各一分钟，再加黄油培，最 后醒肉1-2分钟再切。
😛在家也能吃到西餐厅里的牛排啦
2024-12-03
最简单的牛排做法！
厚切的牛排煎起来脆壳更厚啊！完美的释放美拉德！
土豆牛排做起来非常简单：
第一步：牛排用盐和黑胡椒腌制，用油封一下表面，防止水分流失
第二步：热锅热油放牛排，每面一分钟，关小火，加入大蒜、迷迭香和黄油，用黄油淋面一分钟
第三步：煎好了用锡纸包好，醒肉五分钟
第四步：把提前煮熟的土豆压扁后放入油锅，煎至表面焦黄放入盐黑胡椒调味即可
一份一人食的营养餐就做好了。
2024-12-03
食材：谷饲眼肉牛排🥩 黑胡椒海盐 黄油 迷迭香 橄榄油 根据自己喜好搭配的配菜
1⃣牛排表面血水吸干 放黑胡椒海盐已经橄榄油涂抹均匀
2⃣锅热将牛排放入锅中 两面各煎60s 随后将黄油、迷迭香、大蒜🧄放入锅中将黄油不停的淋在牛排表面 让牛排充分吸收香料 30s后关火
3⃣牛排出锅后醒3分钟 不用洗锅直接将配菜放入锅中煎熟即可 煎完牛排的锅煎配菜会更香哦
2024-12-03
