洗面奶的作用顶多是抗菌,不能做到祛痘,祛痘是要多重结合的工程,饮食要清淡,少吃刺激性的食物,皮肤要注意补水,一个星期用三次面膜其中一次是深层清洁的,每天早晚一次爽肤水、痘痘乳,有痘痘印的还要配合去痘印的产品用。这样坚持下来来的会有效果的!推荐个祛痘乳~理肤泉的双重祛痘duo+的东西~小小一支效果很好!祝你战痘成功!!
我之前叫朋友帮我在美帝带了瓶BURN60和甲壳素回来,甲壳素的效果不错,吃了有点饱腹感,而且明显感觉到食量减少了,配合运到一个月从74KG掉到67KG;但BURN60可能不太适合我用,我早上空腹吃了两颗之后,中午迟迟不能入睡。。。这对一个有午睡习惯的人来说简直是折磨,下午各种没精神不起劲。(有值友需要的可以联系我,只吃了几次~口口!吴六零琪三八就是)
给楼主一些唱歌的建议吧,其实楼主声底不错,技巧还算可以,歌曲唱出来不至于走音,但节奏和表达仍有一点少瑕疵,节奏只要多练就可以了,但歌曲表达方面一定要了解你唱的这首歌需要向听众表达些什么样的东西,不能原唱是怎么唱的你就怎么唱,这样唱得再好也比不上原唱的,你唱的永远是一首没有灵魂的歌曲,你要做的就是深入了解这首歌有些什么地方能触动你的,你就抓着那种感觉去唱出来,这样歌的唱出来才会有味道,这样的歌才是你自己的歌,希望你看完后能有所理解吧。
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