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通宵看球 小心身体吃“红牌” 宁波医生这样提醒
四年一度的世界杯盛宴开启,每次世界杯赛事期间,医院都会迎来一批因为熬夜看球引发疾病来就医的球迷。熬夜看球也要小心身体,宁波市第九医院的几位医生特别支招,教球迷如何保持健康的身体状态,享受“世界杯月”的足球乐趣。  “熬夜看球,其中最受伤的就是心脏。”该院心内科副主任医师谢达奇介绍,资深球迷通常时刻关注着赛场上的比分情况,领先了欢呼呐喊,落后了焦躁期盼,承受的心理压力比较大,容易出现心脑血管疾病急性发作。  “虽然年轻人身体素质好,出现猝死情况少,但是现在心脏骤停也出现年轻化的趋势,不能大意。另外,已经有高血压、心脏病、糖尿病、神经衰弱等病史的人群,不建议熬夜看球,激烈的球赛易使人激动,熬夜极易诱发疾病急性发作。”谢医生建议,看球时要保持平和的心态。如果在观赛中感到剧烈胸闷、恶心,并出现出汗及虚脱症状,要及时拨打120。一旦出现心脏骤停,必须第一时间对患者进行心肺复苏胸外按压,持续至急救医生赶到。  很多球迷在熬夜看球的同时,会选择喝冰啤酒、吃麻辣小龙虾或烧烤。边看球边吃喝边吹空调,虽说是人生乐事,但是这样下来容易出现咽喉疼痛、发热等一系列呼吸系统症状,有的还会引发“空调病”,甚至肺炎。该院呼吸内科副主任医师翁磊提醒球迷:“熬夜时要记得给身体补充水分,或者在晚餐时补充一些富含维生素C的食物。”他建议,千万不要过度喝冷饮和啤酒。另外,也请球迷朋友们不吸烟或者少吸烟。吸烟不仅危害周边同伴,还会较大程度引发呼吸心脏系统疾病,建议球迷可以选择喝浓度不太高的绿茶或者白开水,或者煮一些银耳枸杞汤、红枣薏米粥等养阴、生津、除虚热的食品。  脊柱外科副主任医师陈晓杰说,每届世界杯期间,骨科门诊的腰椎间盘突出患者都有暴增趋势,甚至有人腰直不起来,有人走路一瘸一拐。“很多球迷在看球时没注意保护腰部,以各种不良姿势看球其实很伤腰”,陈医生建议球迷最好每隔30分钟活动一下自己的腰部和四肢,在中场休息时做做屈膝动作,踢踢腿,蹲一蹲,这样对腰椎有好处。此外,建议电视屏幕中心最好与视线相平,不要让冷气对着颈部和腰部吹,坐时在后背加个护腰靠枕。  此外,几位医生还提醒球迷,一定要注意看球期间的日常休息,补充好睡眠时间,适量观赛尽量少通宵。对于年龄较大的球迷,要注意近期身体状况,一旦感觉身体出现警报信号,应及时到医院就诊。
07-02 14:39
盲盒为何,买买买不完
近年来,“盲盒经济”十分火热。盲盒,源于日本的“福袋”,商家通常会在福袋里随机装入价值高于福袋定价的商品进行售卖,最初是一种处理尾货的方式,但由于其极高的性价比受到消费者的欢迎。现在,一个成本几元的玩具,在商家的包装下,摇身一变,身价翻了十几倍,稀有款在二级市场更是能卖到几百元甚至上千元。有人说,这不是“智商税”吗?直接买自己喜欢的款式难道不香吗?这就要从大脑的“奖赏机制”说起。想象一下,如果你靠“运气”抽到了喜欢的盲盒手办,是不是比直接买要更开心呢?我们大脑会通过释放多巴胺来奖励某些行为,对“意料之外的奖赏”释放的多巴胺会比“意料之中的奖赏”释放的多巴胺多三四倍。直接购买喜欢的手办固然让人高兴,但是却不会有意外的惊喜了。而且,不少盲盒消费者还存在“赌徒谬误”:认为一些事情发生的概率会随着之前没有发生该事件的次数而上升。就像购买盲盒,即使这次抽到的不是自己心仪的款式,但潜意识里会认为自己下一次抽到的概率会变大。但事实上,每一次的购买都是相互独立的随机事件,而消费心理会受到“赌徒谬误”的强化,从而进行冲动消费。盲盒除了摆着也没啥用呀,怎么就会一直“买买买”呢?“没用”才会一直买!以泡泡玛特的产品为例,大多数盲盒形象是和知名设计师合作或者与影视IP联名,设计的创新点主要聚焦于外观和形象,这些特点会影响消费者对产品的情感反应,但并不会增强产品的实际功能。因为产品如果本身具有了功能性,消费者首先会将这些商品从“情感账户”中划走,在价格上可能和同类型的功能产品比较,并且在这一类功能性产品数量达到“饱和”时就会停止“集邮”。毕竟,一般消费者也不会花高价去“开”一个隐藏款充电宝。此外,人们对不可预见的事件有一种“预测成瘾性”。社交平台上有很多购买盲盒的攻略,当我们精心研究后,会认为自己发现了某种“规律”。比如,通过盒子的重量,上下左右晃动的手感、声音等细节,来加大抽到心仪手办的概率,这也提高了购买盲盒的“可玩性”。而消费者一旦通过这些“攻略”得到了自己心仪的手办,会有特别的成就感,那么进行下一次消费的可能性就大大增加。同时,盲盒的社交属性也不容忽视。买盲盒送人,省去了挑选的烦恼,还能一起享受“开盲盒”的惊喜。在一些二手平台和社交媒体话题下,不少消费者互相交换各自缺少的盲盒款式,通过进行二手交易来加深彼此的联系。而根据消费者的受欢迎程度,不同形象各自“身价”也有区别,商家还加入了隐藏款和限量款,推行饥饿营销模式,这些都大大刺激了市场需求,使盲盒从小众变大众。当然,盲盒也不都是“无用”的。随着“盲盒经济”的快速发展,盲盒形式也已经从潮玩领域逐渐深入到其他领域,比如机票盲盒、美妆盲盒、剩菜盲盒等,可谓“万物皆可盲盒”。“盲盒模式”本身没有好坏,而是要看自己觉得值不值。一个心仪的盲盒玩具,可以满足我们的情感寄托;一次未知的旅行,会让我们看到不一样的风景;一次盲盒购物,可能会让我们享受到极致的性价比……拆开盲盒之后,所产生的兴奋或者失落,都是难得的情感体验和经历,而正是因为这样,才让这些“无用之物”变得“有用”了。
07-02 14:39
荔枝吃吃吃
唐代诗人杜牧的“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”为世人所熟知。经考证,当年千里迢迢通过驿道送往大唐宫廷的荔枝,正来自于茂名的“贡园”,向杨贵妃推荐岭南荔枝的正是电白人高力士,茂名的荔枝究竟是个怎样一个盛况?在这里,收集汇总了139万亩荔枝林的大数据,绘制了这份茂名荔枝地图,请收下~在茂名,荔枝种植面积139万亩,产量占广东的五分之二,全国的四分之一。因此,茂名是世界最大的荔枝生产基地,在茂名,妃子笑、白糖罂、黑叶、白蜡、桂味、糯米糍这六个品种种植范围最广,几乎分布在了每个种植荔枝的乡镇。这些品种在成熟时间、果形、味道方面都形成了差异。作为全球荔枝主产区,目前茂名的大部分荔枝果园都不开放采摘。只有一些主打供游客体验采摘乐趣的果园开放,但一般规模较小。对于精细化管理的大荔枝场而言,会根据每颗树的成熟状态判断采摘时间,通过专业的人快速采摘,并尽快通过物流输送出去。这些年,茂名荔枝种植技术全面提质升级,冷链物流不断优化,荔枝电商持续兴旺。数据显示,从2013年到2018年,销售茂名荔枝的网店数量从36家发展到1500多家,增长40多倍,网络销售量则由450吨跃增到4.5万吨,增长100倍。新鲜采摘的荔枝,经电商渠道,以冷链物流运送,全国各地的消费者在24—48小时便可收到甘甜鲜美的茂名荔枝。(南方+)
06-27 09:53
荔枝吃吃吃
唐代诗人杜牧的“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”为世人所熟知。经考证,当年千里迢迢通过驿道送往大唐宫廷的荔枝,正来自于茂名的“贡园”,向杨贵妃推荐岭南荔枝的正是电白人高力士,茂名的荔枝究竟是个怎样一个盛况?在这里,收集汇总了139万亩荔枝林的大数据,绘制了这份茂名荔枝地图,请收下~在茂名,荔枝种植面积139万亩,产量占广东的五分之二,全国的四分之一。因此,茂名是世界最大的荔枝生产基地,在茂名,妃子笑、白糖罂、黑叶、白蜡、桂味、糯米糍这六个品种种植范围最广,几乎分布在了每个种植荔枝的乡镇。这些品种在成熟时间、果形、味道方面都形成了差异。作为全球荔枝主产区,目前茂名的大部分荔枝果园都不开放采摘。只有一些主打供游客体验采摘乐趣的果园开放,但一般规模较小。对于精细化管理的大荔枝场而言,会根据每颗树的成熟状态判断采摘时间,通过专业的人快速采摘,并尽快通过物流输送出去。这些年,茂名荔枝种植技术全面提质升级,冷链物流不断优化,荔枝电商持续兴旺。数据显示,从2013年到2018年,销售茂名荔枝的网店数量从36家发展到1500多家,增长40多倍,网络销售量则由450吨跃增到4.5万吨,增长100倍。新鲜采摘的荔枝,经电商渠道,以冷链物流运送,全国各地的消费者在24—48小时便可收到甘甜鲜美的茂名荔枝。(南方+)
06-27 07:55
网红美妆 群战实体店
从完美日记、花西子、薇诺娜、润百颜到橘朵,这些在网上发家的网红美妆,有了与欧莱雅、雅诗兰黛等行业巨擘一较高下的能力。商业比拼,不在于一时得失,喜爱尝鲜的消费者能保持多久的热情?流量的光环会永远眷顾新品牌吗?经营学领域有一套重要的公式——客户终身价值/获客成本,即LTV/CAC。理想情况下,随着品牌知名度变高,产品销售渠道的拓宽,LTV和CAC都会向最好的方向发展。但大部分企业很难做到。前期新品牌用年轻人喜欢的营销方式获得了最容易获取的客户,就需要争取潜在消费者。后期,如果产品本身不变,获客越来越难,获客成本也会越来越高,而这些新客户的终身价值反而会进一步下降。如果拉取更长的时间,光靠线上,一招鲜很难。2021年,这一批线上发家的新品牌集体开起了线下实体店。相较而言,拥有线下销售渠道意味着给消费者提供更多的体验和服务,线下品牌的生命周期往往更长。但对于新玩家们来说,线下的运营法则掌握起来并不如想象中容易。“我们每年要看上百个品牌,但真正有实力能做线下的,可能不足10%。”专柜里配备的导购,原来是要我们自己培养的?”“商场里满1500-300的整体活动,我们有必要参加吗?”“联营和租赁两种模式,区别在哪?开一家线下门店的成本结构到底来自哪里?”这些来自新品牌入驻线下时提出的问题,在过去两年给了银泰百货美妆新国货负责人王欢深刻的印象。“一开始就从线下做起的成熟品牌们,比如欧莱雅集团旗下品牌,对线下开店驾轻就熟,双方对接非常快捷。但新品牌们不一样,它们往往需要我们介入地更深,给出更细致的建议。”12月25日,薇诺娜全国百货首店在杭州开业;1月14日,橘朵全国第14家门店在武汉落户;再往前,润百颜、瑷尔博士、颐莲等新锐品牌都透露了其线下业务的拓展计划。「电商在线」以薇诺娜和橘朵为观察样本,详细拆解了新品牌拓展线下,所必需的几项能力。
06-23 08:41
护肤表现强于彩妆
从招商证券公开数据来看,今年三季度淘系美妆线上整体销售相对不太乐观。其中,7月,淘系美妆护肤GMV为96亿元,彩妆GMV为46亿元,同比下滑幅度较大。招商证券指出,受618大促虹吸效应强化影响,7月淘系美妆整体增速承压。这一现象在8月份得到了改善。8月护肤+彩妆GMV合计为199.13亿元,同比下降5%,相较7月有明显回暖迹象。其中,护肤类GMV139.96亿元,同比下降0.80%,彩妆类GMV59.17亿元,同比下降13.63%。9月,美妆线上销售继续下滑,护肤和彩妆同比双跌,其中彩妆跌幅达到44%。招商证券分析指出,去年受疫情影响,众多品牌纷纷加码线上,同时疫情影响逐渐消除,护肤品和彩妆的消费呈现报复性反弹,淘系基数较高。而今年三季度以来全国各地疫情增加,抑制消费需求,尤其是彩妆受到极大影响。另外,8月份因电商活动,淘系化妆品GMV增速表现相对较好,而7月和9月等电商淡季增速平淡。品观APP发现,线上美妆数据表现也与大盘增幅基本一致。据国家统计局数据,今年1-8月,化妆品累计零售额为2462亿元,同比增长20%。但聚焦在单月表现上,从4月开始,同比增速相对放缓。7月、8月化妆品零售额分别为239亿元和294亿元。其中,7月同比下降37%,8月社会消费品零售总额继续回落,化妆品零售额也出现了10年以来的首次0增长。有分析指出,由于今年疫情反复出现,一定程度上影响了化妆品零售数据。此外招商证券认为,抖音、快手等社媒电商发展良好,对天猫平台分流效应日渐凸显。这一说法在国元证券研报中也得到了佐证。研报显示,8月抖音电商美妆GMV为63.74亿元,创下月度最高数据。这一数据表现与抖音举办的“818新潮好物节”不无关系。据公开信息,此次大会中直播时长达2354小时,有超1亿人在抖音消费,同比去年增长3倍。统计显示,美妆护理是2021年抖音好物节第二大销售品类。
06-23 08:34
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