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敞篷自行车路过

再看我第一条评论已是3个多小时之前 。。起初来请教如何减肥，看到评论突起骂战。以为作者修改了什么内容，再回去看，没发现有什么。。再看评论一千多条，是我目前看过的最多的评论了。。（当然有更多的，只是我没看到）。本来用手机看，都不好翻页，赶紧打开电脑。处女座这个追根问底的强迫症 。。。我用了近4个小时看完了所有评论。原来内容没有修改，楼主却是在一个评论里表达了一个不怎么正面的信息。。。。。
私生活我们不便评论，但是毕竟很多人在看。所以如果负能量还是尽量少宣传。毕竟不是每个人都有那么正确的判断力，不免有人为了对楼主的各人崇拜而迷失去效仿的 ， 但是看完评论也学到很多，发现在很多人都是减了几十斤的，倒是让我减肥更有信心了，对于楼主的毅力当然客观上还是很敬佩的，只是希望初心是好的。 对于另一个姐们说的批评的话，倒也是支持的，站在一个局外人的立场上，可以维护你老婆的尊严，想必也是出于好心， 本可事不关已，高高挂起的，选择路见不平，我给她一个赞 所以尽量还是不要互相人身攻击，别人提的意见是好的，就尽量采纳，如果有些事情不太好，又必须想去做的话，可以随便，只是不用拿来宣扬。
客观的感受：开始是很佩服的，看了那些评论后，再想到减肥的初心和目的，确实心里是有那么一点点各应的，突然感觉看画风都有点猥琐了呢。。。。。 这是客观感受，也就是可能很多妹子看完都是这样。。所以希望楼主莫要见怪。 当然很多人随便开开玩笑也都倒是没什么，就是错在楼主以经验的方式或者口气说出来，让人感觉有那么一点点正式，确实不太舒服 。但也可能是楼主想开玩笑，只是语言表达欠缺，让人感觉不太好， 总之，大家都意识到，这一点不太好，就不要再提了。
最后：能一起走到老的只有夫妻二人，所以希望每个人都家庭合睦。
期待楼主有更详细的减肥步骤和要求分享。

医生同学，我前年电梯里有水，滑了一跤，摔了腰，医院按了几下好了，隔俩月坐车2个小时后又开始疼了，打那经常去医院又是按，又是理疗，又是扎针的，就是不好，骨头没错位，但现在在腰侧边5CM处，老是抽筋一样的疼，会是啥 原因呢？

人家的重点是，耳机和鞋都比化妆品贵，像你这种，自己用大宝，老婆用兰芝的，当属十足靠谱男了！！！

但是减重了吗。。。。。。没看到从20分钟到156分的体重变化，另外单纯跑，能减吗？

这么稳定，分享一下，单纯跑步能减吗？毕竟有些减的快的是体质问题，另外皮会松么。。

我觉得你说的是实话。。。跑步好像不减肥。。我朋友每天12KM,风雨无阻（屋里跑），然而这几个月了，一点也没轻

三个月深蹲破150kg？是什么概念？？深蹲每天做多少个？每次蹲，各个关节都卡卡响，晃晃胳膊也是卡卡响，只要一动浑身都响。。。是咋回事

什么方法？居然这么匀速。。。

173cm.............................................