芝麻信用评估
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#JOY 洗碗凝珠#家人们，JOY洗碗凝珠真的太好用啦!一颗就能轻松搞定油污。不管是炒菜的重油污锅，还是各种餐具，丢一颗进去，洗完光亮如新。而且它遇水速溶，没有残留，味道清新不刺鼻。用了它，洗碗变得超轻松，真心推荐!
10小时前
![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
想减肥就别吃麦片，吃点纯燕麦，精加工粮食少吃 ，最好是粗细粮搭配着吃，果干更是碰都别碰，像即食麦片这种精加工的工艺上他就是高升糖产物，在生产过程中去掉了很多谷物营养，用开水冲泡还会加速食物糊化升高血糖，如果吃完又不运动，身体就会认为你在存储能量过冬，把糖转化为脂肪堆积起来
01-26 10:45
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