芝麻信用评估
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自由泳累：1是游多了2是动作错误。蛙泳省力？：1是你没发力游或不知道如何发力游2是动作错误3是和游的距离远近有关系。蝶泳为啥不前进？：蝶泳对身体素质要求比较高，具体的是1手臂抓不到水，2身体不协调3核心力量差4需要先把自由泳练好。个人浅知，共同探讨
2016-09-21
