芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
![[略]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/zuogirl/06-[略].png)
#运动健身跳绳，你比较看中什么功能？#
跳绳只要坚持住，配合无氧减重效果显著，就是有些伤膝盖。。。运动前要带好护膝或者髌骨带能有效减少运动损伤。
选绳的话塑料绳会缠绕，竹节绳适合小孩，成人还是选钢丝绳比较好，就是抽身上有点疼。。 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
我大多数都按时间跳每组100间隔20秒，所以计数是锦上添花的功能，如果带蓝牙计数的功能玩法就比较多了 ![[不说话]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/14-[不说话].png)
话说回来只要能坚持住，没绳原地蹦都能瘦 ![[龇牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
2020-08-28
![[想一想]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/43-[想一想].png)
![[害羞]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/50-[害羞].png)
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