其实我也想尽量涵盖全,奈何文笔和经验都比较有限,等练的有点成果了再在各位看官汇报
写的比较散,等有点成果了再来给各位汇报
我是外地来蜀都务工的民工
所以我也常在深夜哭泣啊
大哥内行啊~~矫正姿势以后重量降低了不少
封面杀~~文笔有限,海涵
主要是体脂高,脸大是硬伤
又要拼脸,好累~
多谢看官大赏,常来哟~
现在增肌嘛,所以有热量盈余,教练现在不让练有氧
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