请问大神,男宝,快4个月,16斤,65cm,现有提篮,但快坐不下了,想入手一个可反向可正向的安全座椅,车是国产的Jeep自由光,预算三千以内,主要开市内,偶尔开几个小时长途出门旅游,请问哪款安全座椅合适,谢谢
首先我觉得你的回复不太有礼貌,其次可能阅读有点问题。轻量无氧前面是顿号,和瑜伽普拉提快走并列的,是对我进行的中低强度运动进行的举例,我不认为这些属于高强度运动。我的回复并没有不赞同你说的瑜伽需要在专业教练指导下进行,而只是不赞同因为没有办法请所谓的明星私教就不能进行锻炼。如果我的答复有引起您的误解请见谅。
轻量无氧前面是顿号啊,中低强度运动是总括,分类包括瑜伽普拉提和轻量无氧,这总不能算高强度运动吧 而且因为我本身膝盖有伤,所以孕期就坚持私教锻炼和看书和资料学习,对身体的不适也比较敏感,所以就按照自己的喜好和需求锻炼了
我并不是针对楼主推荐的瑜伽姿势是否适合孕妇,而是针对答主你这种把孕妇运动一棒子打死的回复来回复的。不是孕妇做运动得不偿失吧,只是不要自己随便在家进行瑜伽练习。答主出发点是好的,就是说话方式太容易引起歧义了
我觉得你的观点也太极端了吧,任何活动包括走路要说姿势错误都有可能受伤,在进行运动前对要做的运动有基本的了解和学习正确的姿势方式确实都是有必要的,不过怎么突然话题就跑到瑜伽教练身上了?
孕期一直坚持中低强度运动,包括快走、瑜伽、普拉提、轻量无氧,做各项检查宝宝发育都很好啊,不过最好还是结合个人情况,如果遵医嘱没有运动禁忌症,还是要多动动的,至少也得散散步吧
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