很多说没时间健身的可能还是并不想健身吧。我今年36岁,开个烧烤店,每天早上4点钟才睡觉,11点左右起床,中午12点多去菜场取货,下午一点多到两点左右去健身房撸铁一小时。然后马上就要回店里做每天营业的准备工作,每天营业到零点。现在硬拉170kg做组,身高175,体重82公斤,屈臂臂围43cm。体脂维持在14%左右。
神价,我开烧烤店的,这酒我店里卖的不错,平时进货价都要90一箱。直接撸了12箱,加运费60来块一箱,还要什么自行车。
我99k超5g主板给的电压是1.308,99ks给的电压才1.225。温度99ks要低,而且不像99k超5g的时候温度变化那么大。散热是龙神360。
我也是99k和99ks都有。主板是m11f。换了u之后bios也得更新,不更新的话用着不正常。最好系统也重做一下,真的。
1080ti战到下一代的amd或者nvidia出新卡再换吧。2080ti说实话除了价格别的提升不大。
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