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【颈椎曲度变直恢复全过程分享】一位颈椎疼痛患者的自述，面对颈椎曲线变直/反弓/富贵包时的做法~
阿简19年开始入行康复理疗这个行业，期间接触了形形色色的患者，其中因为颈椎问题找到我们的朋友还真的不少，后面开始渐渐意识到，在压力如此之...
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2023-08-25
【康复师推荐】爆火的腰部按摩仪值得买吗？真的有用吗？专业人士现身说法，内附自用腰椎按摩器推荐！
在生活中不少人也会问关于腰痛的事情，上来就问腰痛有得治吗？腰痛去按摩总是反反复复发作应该怎么办？看来腰部问题也是很普及的亚健康问题了，...
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2023-08-01
【康复师推荐】护膝仪是否有用？风靡火爆的膝盖按摩仪应该如何选择？
阿简前段时间分析了较多关于颈部、腰部如何康复的文章，不乏朋友来问我，关于膝盖受损恢复的问题，其实我老早之前也在准备相关的资料了，所以今...
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2023-07-17
如何解决腰肌劳损/腰椎疼痛/腰间盘突出等问题？3分钟给你讲透，选对产品更轻松！
反观这个时代，年纪轻轻，腰肌劳损/腰间盘突出等等问题一大堆，归根到底还是日常生活习惯不行，不锻炼却又想拥有一个良好的体态，那一个辅助产品...
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2023-07-11
五块钱的眼罩和几百块的有什么区别？康复师深度剖析，内含自用睡眠眼罩推荐
大家好，我是在康复理疗行业从业了几年的阿简，前一段时间也给大家出了一些文章，可以点击主页去看一下！在从事这个行业最大的心得就是：爱惜自...
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2023-07-01
腰靠重要吗？用过了几十个腰靠/腰垫，我最推荐的还是这几款，内含深度科普与评测
大家好！我是阿简，一名从事了三四年的康复师，近期工作繁忙，在诊所接待的患者还是很多的，康复理疗不是一两天的事情，它就是个持久战，所以在...
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2023-06-15
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