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专栏 1
为什么说颈椎不好的人更适合睡荞麦枕?康复理疗师这样说!
大家好,我是阿简,一名康复理疗师,从事这个行业也有三四年了,期间接触过不少患者,关于颈部衍生出的疾病,仍旧是最热门最难攻克的一个问题,...
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12-08 15:17
应当如何护腰?康复师建议:便宜好用的护腰带值得买购买,腰部不适的朋友可以安排了!
大家好,我是阿简,进入冬季以后,接触的患者反而更多了,还是那句话,现在身体上的毛病越来越年轻化了,无论是颈部、腰部还是膝盖等部位,疼痛...
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12-03 00:54
冬天必备单品之保暖护膝!护膝选不好,膝盖别想好,内含保暖护膝介绍与推荐
大家好,我是阿简,立冬以后,天气渐渐冷了起来,已经有很多地区已经到几度甚至零下了,每到这个时候,大家的保暖单品都很齐全,毛线帽、手套、...
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11-24 23:03
康复师推荐:这种枕头对颈椎更好,可调节可热敷的枕头儿童也可以使用!
大家好,我是阿简,一名入行了5年左右的康复师,在知乎这期间,我也给大家出了好多健康相关的文章,主要是现代辅助仪器的选择,越发觉得,颈椎问...
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09-09 17:17
枕头不要乱选!颈椎不好可能是因为枕头选得不对!使用过30+款枕头,发现好睡对颈椎好的枕头有这些!
大家好,我是阿简,近期诊所比较忙,接触的患者形形色色的,但归根到底,我觉得颈部问题是最严峻的,无论是五六十岁的中老年人,还是正值年华的...
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06-02 22:52
你的手腕还好吗?手腕腱鞘炎是什么?如何预防与纠正?讲解护腕真正的用处,康复师都推荐的护腕有这些!
大家好,我是阿简,好久没给大家出文章了,年后回来之后,工作非常繁忙,虽说作为理疗中心,最不希望的就是人满为患,但是在这个人人都惜命的时...
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03-26 23:03
为什么说足弓垫是扁平足的救星?什么是扁平足?足弓垫科普,一文带你找到支撑性好且性价比高的足弓垫!
大家好,我是阿简,又有一段时间没给大家出文章了,主要是工作也忙,本来也计划了跟其他博主一样给大家做做测评的,但奈何真的没啥时间,但任何...
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03-07 23:09
【扁平足】有足弓的你也有可能是扁平足?5年康复师带你了解扁平足,内附自我纠正指南!
大家好,我是阿简,也有一段时间没给大家出文章了,近期的工作相对较忙,我也重新进修了一些新的理疗知识,除了我们常见的肩颈腰等问题之外,我...
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02-12 22:03
火遍全网的腰部按摩仪究竟是智商税还是真神奇?专业人士现身说法,研究过百款按摩仪,推荐你入手这些!
大家好,我是阿简,一名康复理疗师,迄今也有工作近4年了,在这期间也接触到形形色色的患者以及不同的症状,深深知道,如果想要足够的健康,那每...
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2023-12-10
【康复师推荐】火爆全网的颈部按摩仪真的有用吗?来讲讲其中的选购之道
大家好呀,阿简前段时间也给大家分享了比较多颈部康复的知识,然后陆陆续续接触了比较多的朋友,大家咨询的问题也比较多样。那干脆就再开一个新...
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2023-09-18
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