简单的哑铃 trx就可以让训练效果更好,为啥要推崇无器械健身
硬件小白啊 我是觉得得看最终跑分和实际运行效果,要是苹果用前两代,效果却有提升,那就说明做了一些不为人知的优化或者意义,不能仅从这点来说是倒退。
淘宝评价说用几次就会漂移 是真的吗
哈哈 也是 我就记得说一辈子最多一次,例如拍婚纱照啥的,急性的。人生反正也长,对我来说没有必要瘦的那么快。每个人想法不同罢了,这些知识他们都付费才告诉你的
有空给你查查,我看过一些经典的书以及教练这么和我说的。我就记住结论了,每月10斤,除非特殊情况,否则不要这么做。
所有科学的资料都显示 这样对身体不好,楼主可以查查。每月超过10斤,对身体就有损伤。
同价格,已买,真香。
可以硬破了
用过这软件 分辨率差 效果有点接受不了
我听郭德纲 跑半小时 刚刚好
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