我现在轻度脂肪肝+轻度肝纤维化了,181cm,68kg并不胖。就是每日脂肪摄入过量了,大概在110g~130g左右。三四岁起到现在我37岁,我每天750-1000ml全脂牛奶,近十年大概日均20-30g巧克力和200g左右其他零食(饼干蛋糕面包等高糖高油的),近一年每天早晨一大把榛子仁或者腰果。
肝功受损导致胆汁淤积,进而总胆汁酸超正常值7倍,引起胆汁反流+胃食管反流,现在稍微吃油一点会右上腹疼痛(肝胆区域,痛感应该来自于胆),巧克力不敢吃了,牛奶每天脱脂或者半脱脂了。
出来混总是要还的,巧克力偶尔吃一下就好,别日常吃了
你问的几款,出了瑞特滋产地系列偶尔有好价,其他怕是两三年都没出过好价了,就买瑞特滋就行
我买到过京东自营的红色酸水,自营海外直采,西班牙布拉森半甜,折合9元多点一瓶,当时买了2件,就是红色酸水。你爆料这还是国内灌装,评价里也有人说了就是酸水
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