我不是大神,我也不是楼主,不过我是平足,和你一样,穿亚瑟士kayano22夜跑鞋,挺不错的。鞋是辅助,强烈建议练习深蹲和靠墙坐。强化大腿肌肉,再弄个压缩裤或者压缩袜子,还有可以使用髌骨带。亲身经历。170cm 80公斤减肥到70公斤。
#值无不言# @行者无疆1985 跑友你好,我想问下170 70公斤用不用顶级跑鞋?现有k22和saucony 飓风,鞋子快坏了,想再入一个。年纪不算小了快40,保护性要求比较高。求赐教,谢谢【提问赢VISA提供美亚礼品卡!】
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试