#健康养生所 夏日养生早餐: 每天晚上将绿豆、莲子、百合泡水。早晨,将泡好的食材放入豆浆机,调至米糊档,20分钟后一碗热热乎乎的莲子百合绿豆粥按口味加人冰糖。消暑又营养。
#夏日出游#刚刚带小朋友从上海游玩回来,看了上面好多同款照片,好亲切,再一次回顾了游玩的美好时光。夏日出游必带的是防晒霜、驱蚊喷雾、雨伞、防雨鞋套等等,再有就是速干的衣物,南方雨季潮湿,速干衣很重要。
#夏日出游#夏日出游最苦恼的就是热、晒, 衣服尽可能的选透气、宽松和速干的,买过全棉的华夫格T恤,非常舒服,透气性能好。
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试