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前言跳绳是一项很高效的燃脂有氧运动，很多人都说，跳绳十分钟相当于慢跑半小时。而且这项运动没有场地限制，入手简单，即使是新手，慢慢练习几天很快就能掌握跳绳技巧，最近正在跑步减肥，有时下雨会耽误跑步，跳绳则没有这个烦恼。这不巧了，众测中有这一款产品，可能是比较便宜的原因（手动狗头），直到当天下午依然还有必中券名额，赶紧拿下。开箱在外包装上，产品一如既往地延续米家经典的设计，还是非常的简约，极简的白色盒子，正面印有跳绳的图片，背面为产品的特色功能和产品参数。首先看到两个二维码，帮助快速上手这款智能跳绳，再次打开支撑内盒，就可以看到跳绳了。米家智能跳绳默认装配的无绳模式，除此之外，配备了一根3米长的跳绳，还有一个收纳袋以及使用说明书。产品介绍米家智能跳绳采用深蓝色的格调设计，以及可拆卸分离设计，手柄圆润，并且经过了防滑处理，握持感非常舒适，长时间握持也不会感到疲劳。绳体则是采用耐磨的PVC材料，整体重量适中，而且即便是在户外使用也不会轻易磨损。无绳的重量球用的是纯橡胶的，要比那些用泡沫的良心太多了。固定端采用V型渐收快速调绳结构，绳子通过穿绳孔回穿之后，配以弹性扣锁定，非常牢靠稳定，基本不存在手柄脱绳的风险。穿绳口有箭头标明了绳子的穿入方向，使用时要注意不要穿错方向。轴承应该说是衡量一款跳绳好坏的重要标准之一。米家智能跳绳采用360°精工轴承，实际使用时，轴承转动流畅丝滑，基本听不到噪音。手柄内置了3组高精度霍尔传感器，可以精确捕捉每一次跳绳动作，通过小米自研的跳绳计数算法，能够准确判断绊绳、中断等无效跳绳动作，进而精确统计跳绳数量。手柄的机身底部配备了开关按键+Type-C充电接口，机身内置200mAh锂电池，满电可续航约20天左右。使用体验米家智能跳绳需要搭配小米运动健康APP使用，开启手机蓝牙搜索到设备，进入操作界面，我们就能看到历史跳绳的个数、时长、热量消耗等指标，这些数据可以有助于我们合理地安排后续锻炼。除了能够在App中设定运动目标之外，小米运动健康App还提供了一系列的教学内容，例如无绳燃脂跳、HIIT跳绳等等，还有间歇训练模式和进阶训练模式可以选择。值得一提的是，每当我们运动满1分钟或者跳绳100次时，App都会给出语音提醒。米家智能跳绳支持有绳/无绳双模式，满足室内室外多场合跳绳需求。室内可以选择无绳模式，更加轻音，避免楼下邻居来敲门。当然，无绳模式除了轻音的特点，相比于有绳模式来说，还有一大优点是不会绊脚。另外米家智能跳绳无绳模式的空气甩球与甩绳采用流线型设计一体成型，采用科学的配重比例，手柄跟甩球重量适中，跳起来比较接近有绳模式的甩感。有绳模式下，绳子长度3米，可以满足不同身高的用户，绳子的重量适中，旋转流畅，无论是快速跳跃还是花样跳绳都非常顺手。我是更喜欢有绳模式的，有绳模式更有跳绳的感觉，而且其燃脂效果也比无绳模式更好。对于新手玩家，可以通过无绳模式先熟悉甩绳与跳跃的节奏，锻炼手脚的协调性，等掌握了跳绳的技巧之后，转入有绳模式会比较得心应手。米家智能跳绳支持跳绳数量、时长，卡路里消耗三项同步统计方式，在手柄端以点阵的方式显示，方便用户查看，让用户无需分心去看手机或者其他计次设备，可以更专注于运动本身。在你开始跳绳之后，手柄通过智能识别自动开始记录，通过按压手柄底部的功能键(开关机键)，可以切换查看这三项数据。即使在离线状态下使用米家智能跳绳，运动的数据也会被先记录到“跳绳”中，在使用小米运动健康APP登录后，通过连接米家智能跳绳，可以将离线数据领取到运动记录中心，这样每次运动的数据都不用担心丢失。我最喜欢的是它的训练模式。通过APP可以设置不同的训练目标，比如持续跳绳时间、跳跃次数或者消耗卡路里。这对于像我这样希望通过跳绳来减肥的人来说特别有用。每次训练结束，APP会自动同步数据，方便查看进度。整体总结经过一段时间的使用，我对米家智能计数跳绳的整体表现非常满意。它不仅是一款设计精良的跳绳，更是一款能帮助我达成健身目标的好帮手。米家智能跳绳采用的是蓝牙5.0协议，在实际体验的时候我并没有发现有设备断联的情况。同时，这款智能跳绳还支持离线运动记录储存，最多支持90条数据离线储存，当再次连接App后，我们可以手动认领离线储存的运动数据，并上传至云端。无论是从功能性、耐用性还是性价比方面来看，我都愿意给它打高分。优点：智能化程度高，数据准确可靠；手柄舒适，绳体轻盈耐磨；APP功能丰富，易于操作；长续航能力，充电方便。缺点：绳子上没有刻度，调节起来不是特别方便，全凭感觉。如果你正在寻找一款既实用又智能的跳绳，那么米家智能计数跳绳绝对值得考虑。无论是新手还是有一定基础的跳绳爱好者，都能从中获得乐趣并取得进步。以上就是我的众测笔记，希望能对你有所帮助。如果你有任何疑问或者想要分享你的跳绳经验，请随时留言，期待与你交流！

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活动时间（1）红包领用时间：第1阶段时间：2024年1月17日19点-2024年1月25日；第2阶段时间：2024年1月26日0点-2024年2月5日；（2）奖池加码节点：额外加码1次，红包面额大幅提升1月19日、1月22日、1月26日、1月30日、2月1日，当天20点奖池加码，加码可额外获得1次抽奖机会，大量3-5元红包先到先得！玩法细则（1）每天抢红包，最高9999元每天3次，最高9999元。加码节点额外增加1次抽奖机会。（2）分享助力领红包，每天额外领12元每日分享邀请好友助力，额外领12元。（3）每日打卡领红包，6元每日完成任务，邀请好友助力可额外领取3元+3元共6元红包。每天分享活动，可额外获得1次抽盲盒机会。累计打卡4天及以上，可参与打卡加码活动，必中大红包。（4）猜拳抢红包1月19日和30日加码节点，每人2次机会，任意获胜1局必中大红包

我的2023

非常静音的海绵球，在家里玩耍再也不用担心影响楼下的邻居了，和孩子们一起玩特别开心，孩子们也特别喜欢！在家玩球也可以锻炼身体了。

第一次买这款洗碗精，小日子过的不错的牌子，瓶子设计很小巧，手持方便，不占用空间，浓缩的用量确实很省，几滴就可以，泡丰富，洁净力不错。有柠檬和微香两种香型，小清新，具有除菌效果，很适合疫情期间。

小米的设计和做工很精细，提供三个不同功能的按摩头，有三档力度可选，有10分钟的防过热自动停止功能，提供便携包，大运动量后肌肉放松的不二选择。这个台机器的马カ十足，平日穿衣服少的时候，比如夏日用一档就够了。

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家里用的卷纸买过很多牌子的，觉得还是维达的比较不错，但是感觉现在维达的卷纸好像好几种系列，只好每样都试试，这款超韧系列180g是我目前最满意的，纸张够厚，最主要是纸上有花纹，用起来很舒服

卫龙的亲嘴烧，每种口味都买了一点。口味很不错，很喜欢吃，口感又坚韧，卫龙的辣条很干净很卫生。卫龙的辣条是一直以来都在吃的，作为晚上的零食很不错。吃起来并不是很辣，相反有一股淡淡的甜味。很好吃，根本停不下来，一次能吃好多片。