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忙碌了一整天，奔波应付各种头痛繁琐的事情。也只有夜晚是属于自己的自由时间，怎么能不尽情地刷视频，追剧，看小说呢？熬夜追剧，看小说，赶工作……相信大家都在经历。相应的，熬夜后付出的代价也是惨痛的，长期的睡眠不足，导致皮肤暗沉、冒油长痘、毛孔粗大……每次在镜子中看见这样的自己，就会莫名的焦躁。怎么办？只能想办法补救一下了。规律作息，加强身体锻炼，健康饮食，说起来简单，坚持做下来实在太难。对于我这种懒人来说，能坚持下去的就只剩下护肤这一个选择了。市面上的护肤品千千万，挑选起来眼花缭乱，大牌的有效，却动则上千。小众平价的却又担心没效果，甚至伤皮肤。正好这次有机会来试试这款瑷尔博士摇醒精华。瑷尔博士这个名字可能大家都很陌生，我第一次看到这个名字的时候也在想，这又是哪个不知名品牌？但是拿到产品，看到包装上印着福瑞达的商标时，才知道是我小看它了。瑷尔博士是专研微生物发酵的福瑞达生物股份有限公司旗下的子品牌。福瑞达生物股份是国内最早进行玻尿酸、聚谷氨酸成分研发、生产的企业，背靠的是福瑞达医药集团。背景足够了，还要看产品本身怎么样了，从成份来看，含有五种天然植物提取物，温和软化角质，无酸不刺激，敏感肌也适用。除了添加常规的抗氧化成分-虾青素以外，额外加入了小果咖啡籽油，具有多重抗氧化能力。同时加入双重玻尿酸，焕肤同时兼具补水，令皮肤紧致不受损。采用3：1的水油比例，模拟人体皮脂膜结构，精华本身看起来是一个水油混合的乳浊液，滴在肌肤上，只需轻轻推开涂抹，很快就能吸收，实际使用起来也并不会感到油腻，气味是淡淡的咖啡香气。产品设计上还有一个亮点，为了尽可能地锁住虾青素的活性，采用了双仓式设计，使用前轻轻旋转泵头，摇动瓶身，使上层橘色精华油与下层咖啡色精华水充分混合后即可使用。实际使用一个星期后，我确实能感受到肌肤的改善，早上洗完脸后，摸起来是光滑的，肌肤明显提亮了，上妆卡粉的现象也有改善。目前看来，能够有效改善肌肤，平价又好用的产品，这款瑷尔博士摇醒精华确实是个不错的选择。当然也需要长期使用后，才能更加真实的评价这款产品。

不知不觉在张大妈家也签到超3000天了，正好看到有签到3000天的礼物，就趁着活动抢到手了。拿到手怎么说呢，创意是有的，当个小夜灯也还不错，但是相比1000天的火漆印章和2000天的超声波清洗机，总觉得这次拿到的3000天签到礼物不是那么值，感觉当成2000天甚至1000天签到礼物可能更好。

咖啡是我生活中必不可少的提神醒脑，缓解疲劳的饮品，平时生活节奏快，速溶咖啡必然是首选，所以我很开心能参加这次粮小咖的测评，下面就分享一下我个人的使用感受。首先，我们来谈谈粮小咖冻干鲜萃咖啡的优点。这款咖啡最吸引我的卖点是加入任何温度的水，都能快速溶解，我尝试过使用常温水，常温牛奶及80度的热水，确实都能瞬间溶解，这一点真的大大增加了外出随时冲泡的便利。而且，粮小咖冻干鲜萃咖啡采用的是100%阿拉比卡咖啡豆，其咖啡因含量适中，不会过于刺激神经，同时采用独特的冻干工艺处理，保留了咖啡豆的原有口感和香气。用热水冲泡时，这款咖啡的香气非常浓郁，让人瞬间有了好心情，喝起来的口感十分醇厚，顺滑，苦涩与甘甜都恰到好处。作为一款日常饮品，对于我来说它唯一的缺点可能就是价格偏高。作为咖啡爱好者们来说也不妨可以试一试。

    感谢张大妈让我中了六必居的炖肉酱，但是呢，川渝人士，好多都是“紧到癌”晚期…一天拖一天，终于在今天，我来交作业了。    酱料包装还是挺有意思的，一入眼就是大大的京剧脸谱，突出的就是个“老北京”。一件里面共有4小盒，正好够炖4斤肉的，非常适合厨艺小白，免去了手忙脚乱的调配之苦。    准备新鲜牛腱1斤，焯水之后入高压锅，加入葱姜和1小盒酱料，剩下的就交给时间了——头回发现炖肉可以这么简单    成品看着还是很不错的，酱红油亮，酱香味十足，而且不算咸，空口吃正好，口重的可能炖的时候还是得再加点盐。     

💡产品名称中广德盛酸梅汤原料包🔎产品描述外包装很简单，一个酸梅汤原材料包，原料包里是实打实的中药原材料：乌梅、山楂、橘皮、玫瑰茄、桑葚、甘草、薄荷。同时还配了一袋冰糖，另外赠送了一个装原料的无纺布袋子和一袋干桂花。制作方法也很简单，把原料放入无纺袋，加入2000毫升水，加热待水沸后小火熬煮30分钟后即可。然后可以根据自己喜好直接喝热的，或者放入冰箱冰镇后再饮用。因为加入了玫瑰茄的原因，相比我们平时常喝的酸梅汤，汤色更加鲜红有食欲，味道酸甜解暑，没有那么重的焦糊味。✨体验亮点这款酸梅汤不是我常见的冲调粉末，是直接用中药原材料熬煮的，里面的原材料都很完整，干净，不是零碎的边角料，食用起来比较安全、卫生，也更让人放心。制作方法简单，酸甜开胃，是一款很不错的夏季饮品。

    妈妈的魅族16x服役3年多以后，已经开始老化卡顿了，作为新年礼物，买一个新手机就摆上了日程。妈妈对新手机的要求就是：内存大（对她来说内存大就等于流畅）+拍照好，还有，就是不要iphone，因为一直用安卓用惯了。要流畅，能多用两年，那cpu至少得骁龙8+gen1，甚至骁龙8gen2吧？内存不能太小吧？照相过得去，至少主摄得IMX766以上吧？再考虑到万一有点啥问题需要售后，线下售后好找的品牌也要成为优先项吧？    选来选去，列下清单，再考虑到价格要控制在不超过4000，能进入候选的，有红米K50、K60系列，荣耀80pro，iqoo10、11，一加ace pro、11，oppo reno9 pro+和小米12s。首先出局的是红米，理由是“你爸就用的红米（红米K30s），不好看”。接着出局的是iqoo和一加ace pro，理由不详，也许是外观偏向直男审美？接着线下实际体验，荣耀80pro倒在了单喇叭，小米12s倒在了小屏，恭喜reno9 pro+和一加11进入决赛圈！最后，oppo凭借外观优势和略轻的重量赢得头筹。    选好之后就是谈价格了。因为才上市不到2个月，加上快过年了，线下店价格咬得很死，撑死在3999原价上减100，而且也没什么送的。只好转战线上，最后在天猫的电信旗舰店下了单，下单价3899，晒单返100红包，再送200话费，也相当于3599到手了，价格不算太美丽，还好算过得去吧。    突然回想起来，之前给丈母娘买的也是oppo的reno6 pro+，得到的评价也是“好看、拍照很好”，看来oppo在赢得女性青睐方面还真的有一套呢。    

    作为非健身用户，种草筋膜枪已经很久了。当然了，买的时候不可避免会有一种不切实际的想法：还是买专业一些的，万一要健身用得上呢？比来比去，这个双十一终于入手了1000元以内档位的性价比之选：云麦Pro Basic。    到手浅试一下，最大的感受就是终于从手动挡进化到了自动挡，终于不用让老婆按出一身汗了，光这一点我就觉得值了。

    准备简单对比一下正在用的松下致巡，毕竟现在两者的售价差不太多（致巡实际到手价309，小米pro京东自营双十一活动价也是309）。    先上参数：    小米    照度：国A级    色温：2500K-4800K    显色指数：Ra90    蓝光：RG0级    松下    照度：国AA级    色温：三色（夜灯3000K，阅读4000K，工作5000K）    显色指数：Ra95    蓝光：RG0级    特色上小米支持米家APP和苹果HomeKit控制，松下在灯座背面多了个小夜灯。设计上各有千秋，小米纯白简约，松下双色大气，都挺不错的，说起来小米还比松下的重了一大截，不用担心会因为底座小了一圈而不稳。    如果都是309的价格，自己买的话我还是会选松下致巡，毕竟作为台灯的本分，更高的照度和更高的显色指数才是我更看重的。不过看在小米pro是买电话手表送的、一分钱没花的前提下，我觉得小米pro还是挺香的

外观对比：大小、重量基本没有变化，音量口形状稍微有点不一样。侧面看起来5X是两段式设计，下大上小略呈梯形，6X是三段式设计中间大上下小，给人的视觉感受就是6X会稍微薄一点——虽然实际测量下来两者厚度差不多。其次6X表面周围会略微凸起一些，相比5X会有一点保护作用，表面不容易磨花。最后就是6X的表带加入了铰链，方便后期更换表带。功能对比：就这两天用下来的感受，感觉除了多了几个暂时不知道有用没用的自带应用，可以说没发现太大的不同。所以很好奇，649 VS 549，这100块到底贵在哪了？

    还记得初次接触PCVR时带来的震撼，心想有条件了一定要买来试试，不过电脑+主机2-3万的成本始终让我下不了手。在买与不买之间反复横跳之后，突然发现现在的VR一体机已经做得挺不错了，对于我这种轻度游戏玩家来说完全可以满足需求。比较了quest2和新出的pico4后，考虑到自身需求和操作成本，最后还是趁双十一下手了pico4小魔方畅玩版，券后价2899，加上直播间预约和晒单一共返了100E卡，实际2799到手。    试玩了一下送的几个游戏，《爱丽丝前传·误入兔子洞》最好玩，其他3个可能就不怎么样了，还是等着串流吧，现在看看电影还是不错的。