有木有解毒的？
最重要的是，他说的460g是含汤汁，在成都买时候是不含汤汁的
我要买雪碧，因为我买了一大罐咸柠檬
听姐姐的，下水之前口水舔一下，比什么都好用
英发防雾一般，跳水不掉，arena的我不知道是哪款，不好评价
尽量不要单侧呼吸，单侧呼吸肌肉发展不相等。就是把游泳的频率加大一点原来一周一次，现在一周两三次，多练自由泳，有的时候放松不要用力
还是技术问题，多游放松，在练一段试试
是滴，任何泳镜都不要擦呀
嗯，您是指专业一些的多少时间合格吗？我这么说吧，我手里的小孩十岁，练了四年，现在100m混合泳他们2分钟一到就走，能游到1′40″。
不会的，你可以放心的游
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