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这个周末又腾出时间给Ayo做辅食了~据说盐只是调味品，能迟点添加就迟一点，所以我就找了一下不加盐的辅食教程，照样好吃~ 🌈 早餐：牛奶麦片做法：拿小锅加饮用水烧开，倒入麦片，煮到粥状倒入牛奶，又香滑又有淡淡奶香~宝宝容易接受 🌈 午餐：番茄抄滑蛋面做法：番茄热水泡一下容易剥皮，一个番茄配两个鸡蛋，鸡蛋加入牛奶打散，起锅先放蒜末炒香番茄，加入鸡蛋液~ 🌈 晚餐：咖喱牛奶鸡肉饭做法：高压锅直接加入米饭，鸡腿肉丁，咖喱块，按键“煮饭”，煮好之后倒入牛奶搅拌~再焯水青菜，就很下饭啦~ 给宝宝做辅食我会用有机认证的纯牛奶，这样会比较放心~还会搭配一个一键做饭的高压锅，这样做饭的效率就提高了一些，一起来做辅食吧~​​

作为全职妈妈，每天和娃待在一起消耗精力，要拿一些玩具分散下娃的注意力，最近扒了崔玉涛的玩具小贴士，很实用！ 🌟 大原则：能让娃情绪产生变化的都是玩具～ 1⃣️ 玩具不用太多，太多分散注意力。可以选择颜色鲜艳的简单配对玩具，让宝宝一次专注于观察颜色的不同2⃣️ 玩具要符合宝宝年龄和兴趣。像Ayo一岁就喜欢玩有简单机关的形状玩具~3⃣️ 互动性玩具让宝宝边玩边提升社交能力。最近我和Ayo常常玩的简单配对板，一边玩一边教他命名形状，相信有一天会量变到质变的~​​

广州的夏天好热！幼崽干饭王也饭量下降，于是决定做个宝宝版可乐鸡翅面给他 🌟 教程如下材料：鸡翅4只约100克，不加盐的鸡蛋面1包，可乐100ml，盐少许，淀粉少许 🌟步骤1⃣️ 鸡翅洗干净，加入淀粉，盐，抓匀腌制10分钟2⃣️ 鸡翅放入高压锅，因为鸡翅本身有油脂，所以不用额外加食用油3⃣️ 倒入100ml可乐，按煮饭键4⃣️ 等鸡翅差不多好了，拿小煎锅开小火加水煮沸，加入鸡蛋面，煮到面软就可以捞起 😃wow~ 出锅的一刻Ayo就拉着我的手去爬餐椅了~夏天来一碗宝宝版可乐鸡翅面好幸福~​​

前段时间彬彬转奶，打嗝，噗噗放屁不断，夜醒从1次变为3-4次，白天情绪也不太稳定，好心疼呀555 我们综合考虑之后，可能是乳糖不耐受，经过两周时间不断做功课+实践，终于平稳度过了！现在写写经验给各位新手妈妈，包括以下部分 🌟 怎么知道宝宝乳糖不耐受？🌟 为什么会发生？宝宝肠胃还在发育中，有时乳糖酶不够多就会难以分解母乳和配方奶的乳糖啦​🌟 在家护理要点，看看是否已经影响到宝宝日常作息🌟 必要的时候，怎么挑选乳糖酶，看成分，看宝宝接受程度 希望帮到和我有一样有类似疑惑的麻麻们，加油加油！​​

🌟 为什么要开始用学饮杯？ 说来惭愧，我们是Ayo添加辅食后才用学饮杯。后来翻看《育儿百科》，原来辅食前后就可以用杯子训练喝奶+喝水了，因为长时间用奶嘴和用吸管，吞咽方式是不一样的~奶瓶会拖慢宝宝学习大人的吞咽方式 🌟 怎么区分各种学饮杯？ 对比了好多资料，学饮杯大概有4种。🌈 鸭嘴杯：就是像鸭子嘴巴一样扁扁的吸嘴，很像奶嘴🌈 吸管杯，一根吸管，宝宝吸才会出来的杯子，有的有重力球方便宝宝以各种姿势喝奶喝水🌈 进阶一点的吸管杯，就是立起来喝水的，我们大人常常用的水杯啦🌈 敞口杯子 🌟 怎么让宝宝学会用杯子 1⃣️ 耐心引导~一天选择宝宝心情好的时候，让宝宝学习2⃣️ 一开始可以装少量的水，宝宝摔杯子或者洒出来也容易清理3⃣️ 如果宝宝做到了，及时鼓励，做不到也没有关系~我们大概用了3周时间才学会 顺便一提，我不建议用玻璃材质的，宝宝在探索期喜欢摔东西理解因果关系，就用普通材质可以了，记得清洗的时候各个部件都要拆哦~​​

不会呀~有了彬彬之后，感觉自己重新过了一遍童年~其实麻麻很自然就具备改造儿童区的本能！因为我们会把自己代入到宝宝的视角呀~哪里要玩，哪里要护理，哪些要早教都拿捏得很清楚🌟 小户型选多功能的，可以移动的折叠床，随着宝宝成长需求，一张床可以发挥很好作用。小月龄的时候用上层，放上凉席包被给宝宝包裹的感觉🌟 宝宝东西很多很杂，能有立起来的收纳袋就分区收纳，随手可以拿到，床边自带的收纳袋很省心🌟 等宝宝大一点了，可以将床弄成游戏床模式，下面放玩具，四边的围栏围着，麻麻也可以去喝口水🌟 夏天比较热，宝宝玩耍的时候铺上冰丝凉席，让宝宝玩得舒服些 还有几个小贴士～ 🌈 尽量选择轻便的，圆角的的东西，因为宝宝调皮可能会弄翻，撞到，有门的柜子就要考虑要锁起来一段时间，娃会乱翻东西🌈 要材质过关，学会分辨材质是很基本的🌈 任何改动都预备着宝宝会撕掉，弄翻或者吃进嘴里​​

好用的洗面奶是藏不住的，给宝宝选洁面一定要选温和的~一定要看看成分、功效是否适合自己的宝宝 🌟 以下是自身测评总结 🌟 🌈 成分表！！看是否含防腐剂、香精、风险成分、敏感肌或小月龄宝宝建议避开这些，我选择的时候都会去扫一遍成分，不懂就查到懂🌈 看宝宝接受度宝宝的皮肤娇嫩，皮肤屏障极为脆弱，对刺激物质的反应强烈，我一般涂之前会在下颚那里抹一点试试，看到没有出现什么，才会去用🌈 清洁力是否容易清洗，洗后是否会紧绷，是否会假滑，好的体验感是会加分的～​​