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朋友过年去了趟许昌，从胖东来的大本营给我们来回来不少的好东西，这个黑豆酿造酱油就很不错。看瓶子还以为是红酒，包装真的是非常高大上。都说胖东来的品质严格，选用优质黑豆酿造，打开瓶盖，浓郁醇厚的酱香扑鼻而来，那味道太正了！而且它的色泽红亮诱人，看着就特别有食欲。尤其是做凉拌菜的时候，就倒上一点，那味道立马提升了档次，每一口都能尝出食材的本味和酱油的鲜香融合在一起的美妙滋味。最后说一下它的配料表，真的很干净，没有乱七八糟的添加剂，吃着健康又放心。家里有老人和小孩的，一定要试试用这款酱油哈。#冬日宅家幸福感指南

虽说都是老夫老妻了，但生活还是得需要点仪式感不是。今天是情人节，本来也没觉得要什么庆祝，就想着下班回家赶紧看着娃补作业，这不下周一就要开学了吗…没想到老公还挺有心的，提前定好了蛋糕，做好了饭，点上了过年买的灯笼，氛围感还挺好。又是一年的情人节，今年就是我们结婚的第十个年头啦—锡婚，小小的纪念一下吧。#达人激励计划

过完元宵节，假期是真的结束了！雄起吧打工人，开始重新卷起来。上班第一天先给自己充充电，番茄工作法让你的效率起飞。什么是番茄工作法？简单来说，番茄工作法就是把时间划分为一个个25分钟的“番茄时间”，每个番茄时间之间休息5分钟。每完成4个番茄时间，就进行一次较长时间的休息，比如15-30分钟。在一个番茄时间内，你要专注于一项任务，中途不做任何与该任务无关的事情。这个方法说起来简单，但做起来忒难，尤其是在实际的工作场景中，中途大概率会被打断。在我看来，这个方法非常适合小朋友学习，25 分钟比一节课的时间还短，小朋友更容易集中注意力，避免拖延和分心。鸡娃家长们可以试试这个方法哈。最后，推荐一下市面上不错的番茄钟app，比如 Forest、番茄ToDo等，完成后小朋友还能获得虚拟的奖励，让专注有所收获，娃也更容易坚持呢。#达人激励计划

同事过年去长沙玩，回来时给办公室的小伙伴们带了几大包零食，就这个邬辣妈的豆卷最受欢迎。和普通辣条不太一样，它的韧性非常好，有嚼劲，不像有的辣条那样软软糯糯的。豆卷嘛妥妥的豆食品，豆香和辣味相融合，越嚼越香，越吃越上头，完全停不下来，特别适当当零食哈。它口味有两种，一种是微麻微辣，另外一种是很麻很辣…能吃辣的小伙伴完全可以闭眼选，都很好吃，不过我目前只能接受这个微辣的…麻口其实不重，主要还是香辣的口味，很容易接受，也很下饭哈。#达人激励计划

过年带娃逛街，发现有摊位在卖这个拉丝草莓🍓，售价9块钱一个，15元两个。摊位前围了不少的人在拍照打卡，整条街就属它家最火。这东西小朋友可是第一次见，完全挪不动脚，这15块钱算是保不住了。一颗草莓、一点糖，这成本连两块钱都没有，拉丝草莓可真是个暴利产品。但不过不得不承认，这个做出来是真的好看，这个糖里不知道加了什么，不仅颜色透亮，而且还亮晶晶。草莓淋上一圈圈的糖之后，再在尖尖上顶上一个小星星，就像两棵小圣诞树一样，非常漂亮，为创意买单了。回家之后研究了一下，它用的这个糖叫做“异麦芽酮糖醇”，也叫做艾素糖或珊瑚糖，是专门做糖艺的，以后自己也能在家做啦！#达人激励计划

《快乐就是哈哈哈哈哈》，这本书还是元旦时为了凑单买的，买它的时候也没留意，就觉得书名和封面挺有意思，适合过年消遣看。等收到了货才发现，它居然是梁实秋先生的作品。万万没想到啊，梁先生还是一名段子手，生活中的一些小事都能成为文人的雅趣。翻开这本书，让我们来看看民国时期的幽默，从中领悟快乐的真意。我们寻求的快乐从来都不是结果，而是原因，用更为乐观的方式去面对生活，于是快乐和满足就产生了。作者以他敏锐的生活洞察力，将日常琐碎之事化作妙趣横生的篇章，平实的描述里满是对生活质朴快乐的热爱。在那个物质并不充裕的年代，他却能从平凡中品出生活的香甜，让读者明白快乐并非源自山珍海味，而是对当下生活的珍视。面对生活的不如意，不抱怨、不气馁，而是以幽默诙谐化解。在那一段段小散文、朴素无华的文字中，让我们重新审视生活中的快乐。他让我们明白，快乐无关乎功成名就，无关乎财富多寡，而在于我们能否用心感受生活中的点滴美好，能否以乐观豁达之心面对生活的起起落落。无论是在忙碌的日常，还是在闲暇的时光，多体验生活中的点点滴滴，才能收获一份心灵的宁静与快乐，找到属于自己的简单纯粹的快乐源泉。#假期读书是个狠人 #达人激励计划

《何以为父：影响彼此一生的父子关系》，这是几个月之前买给娃他爸的书。在我的威逼利诱之下，春节假期终于让他给读完了，真的是不容易。在孩子的教育问题上，我和爸爸总是针锋相对，他觉得我惯着孩子，我嫌弃他没事就数落娃。但不能否认，爸爸对于小男孩的成长是非常重要的，尤其是性格的塑造，这是妈妈所不能替代的。书中摒弃了传统对父亲角色刻板的认知，深入挖掘父子相处中的点滴细节，从孩子童年时对父亲的崇拜与依赖，到青春期的矛盾冲突，再到成年后的理解与和解，每一阶段都饱含着复杂的情感张力。父亲的言传身教，无论是面对困难时的坚毅态度，还是处理人际关系的方式，都潜移默化地塑造着孩子的价值观和性格。一个高度参与孩子成长的父亲，不仅可以影响和充盈孩子的一生，而这个父亲本人，也会在获得父性的过程中，逐渐成长、成熟为一个大写的男人。父与子，彼此影响一生，相互成全，彼此成长，这才是本书最为核心的内容。为人父母，为人子女，随着我们角色的不断变化，对于父子关系的理解也更加深刻了。#假期读书是个狠人 #达人激励计划

回家过了个年，感觉自己马上就要被这个时代所淘汰。宇树的机器人在春晚跳舞，Deepseek的通用AI大模型在美国一通乱杀，技术的发展实在是太快了。但很显然！作为天选打工人的我们还没有准备好…在这个信息大爆炸的时代，如何打破认知茧房显得尤为重要。趁着假期，赶紧给自己充充电，读了周岭《认知觉醒：开启自我改变的原动力》，感受颇深。书中结合生活实际案例来告诉我们，只有认知到位，才能真正开启自我改变。例如，我们明知熬夜对身体不好，却总是难以抗拒夜晚的娱乐诱惑，这就是本能脑和情绪脑在作祟。我们只有认识到这一点，才能做出改变。除此之外，很多人热衷于碎片化学习，看似获取了大量信息，实则没有真正掌握知识。只有深度学习才能让我们全身心投入，把新知识和旧知识建立联系，通过输出和实践来巩固。只有这样，知识才能真正为我们所用。《认知觉醒》这本书不仅为我们提供了具体的行动指南，还教会我们如何设定明确的目标、培养良好的习惯、学会延迟满足等。这些方法看似简单，却蕴含着深刻的道理，通过坚持践行，逐渐实现自我提升。阅读这本书，不仅仅获取到了知识，其实这个过程本身也是一次自我认知的觉醒。通过阅读让我们明白，改变并非一蹴而就，而是需要从认知层面入手，通过不断地学习和实践，逐步克服自身的弱点，实现自我成长。觉醒只是起点，而非终点，认知觉醒不是瞬间的顿悟，而是持续校准的过程，贵在坚持！#假期读书是个狠人 #达人激励计划

虽然椰树给人的印象很“土”，包装更是"丑"到出圈，但不可否认，这个椰汁一直都是我的最爱。过年前屯了两箱，这几天家庭聚会消灭了不少，老人孩子都很喜欢，用实力演绎什么叫"你大爷永远是你大爷"！椰树椰汁的这个包装我就不说啥了，黑/黄/蓝撞色+超大加粗字体，满满的广告语，完美复刻上世纪90年代街边小广告的魔性美学…配料表也非常简单，水、鲜椰肉汁、白砂糖，承诺不用椰浆，不加香精。它的口味很清淡，但喝到嘴里椰子味又很浓郁，让人感受到来自大自然的清新与纯净。打开瓶盖，一股淡淡的椰香扑鼻而来，让人瞬间心旷神怡。而且，冷藏后饮用口感更好，尤其是吃完麻辣火锅，特别能解辣降躁哦。#达人激励计划

岁月是把杀猪刀啊！自从生完娃，让我深刻的感受到了青春的流逝，岁月在我的肌肤上加快了脚步，留下一道道细纹与松弛的痕迹。那些抗初老的护肤品已经不能满足我，急需一款抗皱紧肤的产品，正好朋友给我推荐了这款馥蕾诗红茶凝时焕活面霜。这款面霜的核心成分来自于大自然的馈赠，是从红茶和红毛丹叶中提取出类似于A醇的物质，富含抗氧化物，能够有效抵御外界环境对肌肤的侵害，减缓肌肤老化过程。它不仅能够显著提升肌肤弹性，减少细纹与皱纹的出现，还能有效改善因年龄增长或外界压力导致的肌肤松弛现象，让脸部轮廓更加紧致。正如其名“凝时焕活”，为肌肤按下了暂停键。除此之外，它的质地比较轻盈，一抹即化，能够迅速渗透至肌底，为肌肤带来前所未有的滋养。红茶精华的淡雅芬芳，仿佛置身于清晨的茶园，让人身心愉悦。不得不说，这款馥蕾诗红茶凝时焕活面霜非常适合现在的我，让我重拾自信。#馥蕾诗年礼贺新岁