芝麻信用评估
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减肥一个月，89到82，没有跑步 ![[狂汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/40.png)
，就是跟着囚徒健身里做简单的无氧运动，加开合跳。看了大佬的经历，觉得得去跑跑步了。昨天出去买药跑了两公里，觉得还挺爽的 ![[傻笑]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/10-[傻笑].png)
2019-07-21
![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
