芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
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给楼主投币支持下，也算支持自己。五一放假回来后来说减肥，女生 160cm 120斤左右，到今天早上称111斤。方法是健康饮食加每周5天的37分钟的hiit，再加两分钟平板支撑。到目前为止明显的感觉到跳操的时候没那么累了，运动完一身轻松。非常棒，还得继续加油，朝95斤迈进（当然还是要看体型，不看重体重） ![[赞一个]](http://res.smzdm.com/images/emotions/64.png)
2020-07-06
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