那太夸张了，平民百姓，何德何能这样去训练啊。
你是不是太年轻，可以跳到190，我只会在最最最极限时才有190。
多跑，分不分，长距离低强度，短距离高强度，间歇跑，疾速跑，这样，多种组合训练？
多谢老大，大富大贵，长命富贵
有什么降心率的好方法，日常我的中速5分45，心率就已经160左右了。
明明是15升。。。
540配速15k的慢跑，我也想慢一点。
我在官网直接回收了S2，250元，一个月前吧。然后要京东买S5
第一图4分多配速跑半马，很快
没找到红包，786，犹豫不决。
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