楼主,真心求教啊!我以前是个胖子,后来减掉了15-20kg,现在体重还算OK,练腹肌8分钟+keep的腹肌撕裂者强化1个月了,感觉肚皮还是很厚很松,很怀疑以后还能不能练成6块腹肌啊。针对快速减肥造成的肚皮松弛怎么应对啊?求解!
楼主,真心求教啊!我以前是个胖子,后来减掉了15-20kg,现在体重还算OK,练腹肌8分钟+keep的腹肌撕裂者强化1个月了,感觉肚皮还是很厚很松,很怀疑以后还能不能练成6块腹肌啊,是不是没戏啊?针对快速减肥造成的肚皮松弛怎么应对啊?求解!
楼主,求教啊!我以前是个胖子,后来减掉了15-20kg,现在体重还算OK,练腹肌8分钟+keep的腹肌撕裂者强化1个月了,感觉肚皮还是很厚很松,很怀疑以后还能不能练成6块腹肌啊。针对快速减肥造成的肚皮松弛怎么应对啊?求解!
楼主,真心求教啊!我以前是个胖子,后来减掉了15-20kg,现在体重还算OK,练腹肌8分钟+keep的腹肌撕裂者强化1个月了,感觉肚皮还是很厚很松,很怀疑以后还能不能练成6块腹肌啊。针对快速减肥造成的肚皮松弛怎么应对啊?求解!
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