鸟贝不仅肉质细嫩,味美可口,还对人体有良好的保健功效。它可以作为补充优质蛋白质和钙元素的首选原料,且鸟贝肉含有多种氨基酸.营养甚为丰富,有润肺、益精补阴之功效,为其他贝类所不及。
爆炒鸟贝葱油,外焦里嫩,咬上一口,口感五星!炒糖醋鸟贝葱油,酸甜之间带有一丝微辣,让你欲罢不能!还可以尝试将鸟贝葱油入汤,带来浓郁的海鲜香气,让你倍感满足。
做法是,首先要焯水,焯水后滴干水分
准备好姜丝小葱头,葱花
热油 下姜丝葱头爆炒然后把螺肉放下去炒放酱油,耗油,少许盐最后放葱花炒翻一下可捞出来了真的好好吃,没有吃过的都去试一下吧!错过了真的会谢
葱油鸟贝嫩滑可口,简直不要太好吃!三张图就能学会特色菜
食材🧄
鸟贝,葱,姜,蒜,干辣椒
调料🧂
料酒,蚝油,海鲜酱油,蒸鱼豉油
步骤👍
1.鸟贝开背,去除内脏清洗干净
2.开锅热水放入葱姜料酒盐,再放入鸟贝三十即可
3.捞出鸟贝摆盘,放入蒜末葱丝干辣椒
4.依次倒入两勺海鲜酱油/一勺蒸鱼豉油/一勺蚝油
5.淋上热油即可!
快去做吧!美味的特色菜葱油鸟贝
清理好的鸟贝用热水焯一下.差不多的时候捞出来就可以啦.搭配辣根海鲜汁蘸着吃
原汁原味.紧实的鸟贝肉.口感鲜甜.嫩嫩的.鲜!!!
新鲜的食材简单的做法.不需要太多的调料.吃的就是海鲜原本的味道#
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