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每天最开心的时刻之一，就是把用完的锅碗瓢盆放进洗碗机，然后打开洗碗机看到他们光洁透亮的一刻，bling bling的，超治愈。我家西门子洗碗机刚安装好的时候，安装师傅还专门教了我洗碗机耗材的用法，并给了一套耗材，一袋软水盐、一袋洗碗筷、一袋漂洗剂，三个都是finish亮碟的。所以我再买耗材的时候图方便也图清洁品质，依然延续着购买finish亮碟的习惯。我家常卖的是这几种：🥣【洗碗粉】添加了双倍的酵素精华，清洁力更强，去除顽固污渍更为轻松。🥣【软水盐】洗碗机的辅助清洁装备，现在有不少清洗剂都带软水功能，也能起到软水作用，不过要说有效性，我认为，专用的仍然要强于多效合一的。像我家买的西门子，就有专门的软水盐舱，如果量不够的话，指示灯会亮起，机器不工作，这种情况下，即便我买的是多效合一的清洁剂，仍然需要购买软水盐。🥣【漂洗剂】用洗碗机的时候，如果上面经常有水渍就可以用漂洗剂，加快烘干效果，洗出来透亮、干爽，省了擦碗盘的，有人认为，用了漂洗剂可能不太健康，不过finish亮碟毕竟是70年老品牌，各项技术已经相当成熟了，所以只要操作得当，用上还是挺顺心的。我家的洗碗机就有专门的光亮剂舱，不放不行，所以我每次用买就迅速补货了。洗碗机耗材是一方面，正确使用洗碗机也能节省不少成本，这些都可以在日常使用中，逐步学习。也可以买三合一的套装。另外，大家也可以在下方留言区分享使用洗碗机耗材的妙招～#智享生活家

对家乡的依恋，一方面有我的亲人，一方面还因为这里有我吃了几十年的家乡味，分享几道我每次回家必吃、甚至要吃很多顿的平价美食。1️⃣锅包肉   44rmb在北京待这么多年，尝试过各种锅包肉，一次次失望，没有一个能打的，还是我家这边的锅包肉比较对味，肉炸得很酥脆，而且裹上很少的酱汁，我更偏爱没有酱汁的干炸肉的版本，每次必光盘。2️⃣抻面  8rmb小时候经常吃立新抻面，现在仍然只有五一广场一家，现在他家隔壁的都乐抻面倒是开枝散叶，开了还几家连锁，很好奇抻面的汤底到底怎么做的，味道很奇特，面可以抻出多种宽度，我喜欢细面，就着他家的小咸菜，即便抻面上只漂着几片香菜叶，也能吃上一大碗。3️⃣米线   15rmb纯素在北京有砂锅米线、过桥米线、小锅米线，但是我最喜欢吃的还是我家这边刚开始风靡的大理寺以及后来的主流米线，汤底煮的非常好喝，里面放上豆芽、油菜、豆腐丝等素菜，还可以自己加肥牛肥羊、各种丸子，不过很有可能汤底就是科技与狠活，丸子就是各种边角料的僵尸丸子，所以尽量吃素面线。村驴家过桥米线跟这个味道很像，而且没有去店里吃那么多科技狠活，在家也能复刻。4️⃣联营冰糕我家这边几十年的老冷饮品牌，以前是国营，现在是私营，没有走出地区真是遗憾了，联营冰糕有多种口味，有原味的、加奶的、还有成吉思汗庙主题的、各种造型的，不过最好吃的还是原味的，吃起来没有那么多奶味，冰冰爽爽的，很解渴。5️⃣姐弟俩土豆粉   原味18rmb第一次吃是在呼和浩特大学校园外，味道不错，不过当时去的是小店，卫生堪忧，盛放土豆粉的锅从来没刷过，每次都粘着很多被砂锅烧焦的食材，面条和土豆粉两掺的土豆粉是一绝，里面的配菜有小土豆、海带、干豆腐、豆芽等麻辣烫常见食材，最近在老家万达广场吃了一次，跟之前吃的味道很像，卫生右眼可见的提升了，他家土豆粉的味道非常特别，无代餐，这可能就是他家发扬光大的原因吧～6️⃣老式儿麻辣烫   30-rmb张亮麻辣烫、杨国福麻辣烫越来越拉垮了，我很不喜欢加了芝麻酱的麻辣烫，还是喜欢我家这边纯素的老式儿麻辣烫，麻辣面也很好吃，汤底味道很冲，最喜欢吃的是当年我家楼下那家，现在已经不开了，再也没找到那种味道，遗憾啊。7️⃣烧烤大菜卷   10rmb在烧烤里，我最喜欢的是烤得菜卷，虽然我不喜欢吃香菜和豆腐卷，但是把他们裹到一起，再蘸上烧烤料烤制一下，却在我的味蕾上发生了奇妙的化学反应，豆腐皮烤得酥脆，烤过散逸出美拉德效应的香菜也很有滋味。埋藏在记忆深处的美味，你有什么专属的平价小吃吗？欢迎分享呀～#智享生活家

纶宝4岁，身材偏胖，穿裤子都是光屁屁、上幼儿园遇到了很大的问题，夏天中午睡觉老师要求孩子脱掉外裤穿裤衩，纶宝只能穿外裤睡觉下定决心让他养成穿内裤的习惯吧～纶宝的内裤我买过多次，刚开始主要挑图案，后来，姥姥给纶宝买了几条超软的内裤我买的内裤手感偏硬、而姥姥买的内裤因为太软洗多了容易夹屁屁，都不理想后来，我查了查，原来买内裤这么多门道啊～1.抑菌效果好：至少是4A级以上
2.产品等级高：符合国标GB31701-2015，PH值、甲醛含量、提带要求表现更好3.剪裁贴曲线：弹性好，贴合孩子的身材曲线、不容易夹屁屁4.吸汗效果好：夏天穿也不闷热5.颜值不拉垮：4岁娃就有审美偏好了综合比较了网上8款内裤，我优中选优敲定了婧麒他们家的【小海绵零感裤】1.7A级抑菌一般儿童的抑菌等级至多5A级，他家做到了7A级，抗菌底档里加了桑蚕丝，而且经过了权威检测2.A类无甲醛他家的GB31701-2015安全级别是A类，0甲醛、0荧光剂3.反缝无骨设计3D立体式剪裁，科学地修饰宝宝的身型曲线，运用了比无骨工艺更卷的【反缝无骨设计】、零感体验，不容易夹屁屁、卷边和勒肉肉4.50支精梳长绒棉材质是50支精梳长绒棉，体感柔软细腻，面料是93%的棉+7%的氨纶，5.瞬吸汗不黏腻吸汗效果经检测能达到0.5s快速吸湿、透气率达330mm/s，hold住胖宝宝的夏天大量出汗，不黏腻6.浅色+撞色设计是低饱和度的撞色设计，简约又百搭终于不用穿硬邦邦还夹屁股的内裤咯，贴合的质感勾勒出纶宝胖胖的臀部曲线，简直不要太销魂～

记得几个月前给孩子买应急的夏天被褥，把家附近的大超市、社区商场都逛遍了，要么没有，要么做工老气，逼急了的老母亲急中生智，打车🚗去附近商场的母婴店才把东西买全。最近在值得买上看到了美团闪购大牌母婴好价日活动，这不相当于把线下的大牌母婴店搬到家门口了吗？早知道有美团闪购，就不用大费周章去买被褥了，直接下单在家等到货就完事了。路径非常简单。可以直接在主页搜索栏输入【大牌母婴好价】寻找活动页面，下方第一个页面就是，也可以直接点击下方链接跳转活动页面。活动页面清晰简洁，宝爸宝妈们可以直接在上方【搜索栏】搜索目标品类或者线下实体店，也可以直接在下方商品目录页直接选择商品。我选的是离我家最近的北京王府井奥莱店的【乐友孕婴童】（上次被褥也是在他家买的），迅速打开页面。我在儿童服饰买了两双袜子🧦，在婴儿食品买了两支尚可诗的水果条，又在辅食区买了四盒viloe椰子水🥥，一共花了41.9rmb（包含1rmb包装费），在母婴店买，品质也更有保证。因为我家离得近，30分钟就送到了。除了母婴，全品类也都可以呦～家离得近的半个小时到一个小时就能送到家，距离稍远的也支持当日达、隔日达甚至普通配送，方式灵活，方便到家了。用美团闪购买家门口的母婴用品真是太太太nice了。下次再着急买啥，就认准它了。

我从小牙齿🦷就一般。牙龈敏感，稍微碰到或者吃到点刺激性的食物，就非常不舒服；牙龈出血🩸，牙刷着刷着，口腔里有了血味儿，漱口也是漱出一堆血水；牙龈萎缩更严重，好好地牙龈露了一节，容易龋坏不说，不管是笑还是说话，对方都能看到，一脸老态，太影响形象了。牙齿护理这方面，我很听我爷爷👴的，因为他今年虽然已经85岁了，但是牙口非常好，一个牙也没掉，因为他常年非常注重对口腔的护理。吃完东西先用牙线剔牙然后漱口，尽量避免吃甜食、坚硬的食物，而且每天早晚还用不同功效的牙膏刷牙。他这么多年用的最多的就是云南白药牙膏，云南白药属于老字号牙膏品牌了，而且对保护牙龈方面很有两把刷子。因为我牙龈🦷的复合问题，他也推荐我用云南白药。云南白药给很多日本或者进口的牙膏比起来，薄荷味更冲、更辛辣，刷完牙之后，口气倍儿清新。而且困扰日久的牙龈问题，慢慢没有了，牙齿更能接受各种奇奇怪怪、冷热酸甜的食物了，牙龈出血好久没出现了，牙龈萎缩也没有再扩大的趋势。所以，云南白药牙膏属于我家常备，一管牙膏至少能用2个月以上。最近云南白药还推出了国粹套装🎁和经典的全家福套装🎁。我家买了一套益生菌牙膏，专门研发的益生菌牙膏可以维护口腔环境，减少口臭、让口气更清新🍃，经典护龈牙膏，可以缓解牙龈不适，减轻牙龈敏感。4支牙膏50+rmb，全家2-3口人用半年不再话下。如果你有口臭或者牙龈问题，强烈建议用云南白药，双十一或者新年就买国粹或者全家福套装就行，花小钱省大钱，这钱花得值！

孙悟空大闹天宫是《西游记》最经典的桥段之一，神通广大又离经叛道的孙悟空，凭一己之力楞是把天庭闹得天翻地覆，故事发生的那个天空啊，仙气缭绕、高高在上，到处是法术和神力，不过各种招式施耐庵都是作者想象出来的，而这套《大闹物理天宫》里的“特异功能”，却出自鬼斧神工的大自然一套以天宫被背景的漫画，说尽电力光声物质能量的物理学知识，100多个物理学概念，紧密贴合初中新课标要求1、基础信息书名：《大闹物理天宫》分册名：《电》《力》《光》《声》《物质》《能量》出版社：天津科学技术出版社作者：李淼著 云读绘适合年龄：7岁+2、分册内容每一册都遵从一样的结构，篇前还有出场角色表，一个个历史神话人物依次出现，既了解了历史，又贴合了主题，每一本9-10章，以物理学概念为标题、每一本都是文曲星下凡，化身成万事通爷爷，通过剧情、示例等方式把抽象的物理学概念具象得呈现在小读者面前3、逗趣画风人物的形象、话术、面部表情萌趣而生动，分子、原子、电子们圆圆滚滚得，太可爱了每一套开篇都是文曲星镇楼，求捧逢考必过的实用主义气息满满啊4、都出现了哪些名人？细数一下这套书里出现的相关大人物吧《电》雷公、电母、土地公、奚仲、欧姆、沈括、法拉第、风伯、龙王、羲和《力》千里眼、顺风耳、赵云、项羽、苏轼、曹冲《光》烛龙、顺风耳、千里眼、律令、太阳星君《声》嫦娥、炤王爷、爱迪生《物质》赵公明、关羽、比干、范蠡、王亥、子贡、禄星、李诡祖、阿基米德、典韦《能量》祝融、燧人氏、精卫这套书的作者还是大物理学家和中国国家图书馆文津图书奖得主哦，跟着超会讲科学故事的李淼叔叔学物理，准没错｜我是纶宝妈妈，传播学硕士，关注我，持续推荐优质绘本、育儿好物、家居美物、滋养美食、遛娃好去处，陪8090后爸爸妈妈一起，打造高品质的育儿生活

最近在看檀健次的电视剧《四方馆》，电视剧里的都城和周边的城市虽然是虚构的大雍，但是成衣铺、牙人所、户籍文牒分别对应着现在的专卖店、房屋中介和户口本，虽然名称不一样，功能却穿越时间一样一样的，简直太好玩了真想进入他们的平行时空啊～最近新入一款古代背景桌游，也同样复刻了古人的寻常生活，而且更写实生动，因为这款游戏的背景就取材于大名鼎鼎的《清明上河图》1️⃣基本情况名称：《清明上河图》汴京城里探个店出版社：北京时代华文书局 策划团队：阿卡狄亚童书馆 发行机构：金角鹿适合年龄：6岁+游戏限时：20分钟/次2️⃣都有什么这套桌游适合6岁以上的儿童组团来玩，2个人就可以开战了一个方方的收纳盒，所有配件都可以收纳其中；一套游戏板一座纸板城楼底托6个四个小朋友棋子通行卡，67张，共有6类积分卡25张，小积分卡6种、每种3张，大积分卡7张身份任务卡8张一张说明书，详细介绍了游戏道具的种类和每一步的游戏规则3️⃣玩法规则游戏设置三个难度等级高级玩家各选一个人物棋子，站在城楼外，将67张通行卡洗好，背面朝上放在桌子上。同样，将大小积分卡放到对应的地点，也是背面朝上第一步是抽取身份任务卡第二步是摸牌，每位玩家需要摸五张通行卡为起始牌第三步出牌，通行卡上面的数字不多，123分别对应玩家可以前进的步数
第四步到达终点，如果有玩家第一个到达终点，就可以得到终点积分卡中级身份任务卡不参与游戏、里面那些到店的积分任务，不存在。同时，终点也不需要交换了初级初级比中级还简单一点点，即身份任务卡、禁止卡都不参与游戏了，而且到达终点同样不需要交换了4️⃣锻炼能力从游戏过程你就能看出来，抽中什么通行卡主要靠运气成分，不过中间也有几次可以改命的机会，就需要孩子运用运筹帷幄的判断力了5️⃣注意事项注意前进中的各种标志，一种是垃圾桶，一种是+4，如果停在垃圾桶的位置，玩家可以舍弃1-3张通行卡，并继续摸牌保证手里的5张牌数，也可以不舍弃，如果走到跳跃标志上，就可以向前再跳四步当玩家来到红色地标处，可以根据手中的通行卡兑换积分卡，大卡2分、小卡1分游戏结束计算得分，需要每位玩家将自己的积分卡相加，大积分卡2分、小积分卡1分，同时，玩成一个任务积2分，完成两个任务积4分，算算谁分数最高，即可获胜总之，这套桌游是越玩越上头，对孩子的古典文化熏陶很有助力，无形中，数学、语文、历史都学到了，这才是融合教育，而且一点也不枯燥无聊呢！

回了趟老家，回来知乎的礼盒🎁还乖乖得躺在家门口，水灵灵得打开：一小盒月饼、一个斜挂布包、一把小小的雨伞、一张卡片～挎包👜挎包自带形状，实用性强，出行背点水、手机📱、钥匙🔑、化妆品💄等轻轻松松，看到很多知友都拿到了不同颜色的包包，我的这款是白色🤍的，其实我更想要绿色💚或者紫色💜的，包上到处都是recycle的字眼和图标雨伞☔️雨伞是银灰色的，上面有知乎刘看山的图案，体感较轻、精致小巧，晴雨两用，把手处是独特的方形，收起来非常小巧，可以轻松放到包包👜里，考虑到最近全国各地时不时的暴雨⛈️，雨伞随身携带，简直太实用了月饼礼盒🎁月饼礼盒四四方方，有四种口味，都是南方口味，有广式流心黑藜麦、苏式莲蓉蛋黄、奶黄流心、广式黑藜麦蜜柚味、现在的月饼基本都是工业化水准了，口味差不了，等过节了再品尝最后还有一张卡片💳，上面写着这次中秋礼盒的主题“重塑共新生”，主打一个环保♻️和废物利用其中，挎包用四个塑料瓶🍼重生，晴雨伞用9个塑料瓶重生，让环保的sense如影随形礼盒体积小巧，挎包和晴雨伞主打经济实用，接地气，挎包和雨伞直接许配给纶宝作为开学礼了，随时随地彰显身份，这是知二代的自我修养啊

夏天谁不爱椰子🥥的味道啊，我上小学时，第一次吃到亲戚从海南带回的椰肉片、椰糖，那种满溢的幸福感，到现在都依稀记得。椰子已经从海南专供，变成了风靡全国的美味，这几年我还陆续吃过椰青、椰子水、100%纯椰汁、椰汁清甜、椰肉雪白。厚椰乳🥛作为椰子家族的重要成员，一直承载着和其他饮品食材搭配的重任，在厚椰乳的催化下，饮品有千般变化、万种组合，引爆一场又一场味觉盛宴。搭配浓缩咖啡☕️液，就是口感不打折的生椰拿铁、搭配牛奶、酒酿，就是美白养颜的酒酿椰椰、搭配冰红茶、茉莉绿茶、茉莉清茶🍵这类茶饮料，再点缀点水果颗粒，就是奶茶店十几元的水果茶……菲诺厚椰乳是专业的咖啡店也在用的专用椰乳，配料表主要是水和椰肉汁、还有一些甜味剂，用代糖来代替糖，对乳糖不耐受的人群也很友好呦～而且热量超低，一盒厚椰乳相当于一个小苹果🍎，约等于没有热量摄入啦，据说，菲诺走遍全球东南亚地区，甄选优质食材，食材的品质杠杠的。厚椰乳色泽纯白、飘散着浓郁的椰香、喝起来椰香阵阵，甘甜可人。纶宝亲测，单喝也非常好喝哦～👍咖世家或者星巴克一杯生椰拿铁动辄35+、40+，还经过各种调配，自己在家做，成本低、滋味儿浓，而且可以随心所欲，普通人的十八般武艺有了展现的平台，赶紧操练起来吧～今天给大家分享我比较喜欢喝的几款厚椰乳DIY饮品，材料和做法都超简单～需要的工具包括搅拌棒、玻璃杯。1️⃣【抹茶椰椰拿铁】🍵🥥☕️原材料｜厚椰乳8分满+抹茶液+阿拉比卡咖啡粉+水；味道｜不添加水的话，味道会有一丝微苦，一杯里可以喝到椰香、抹茶香、咖啡香，随便搭配，嫌苦还可以加点白砂糖或者咖啡伴侣。2️⃣【奥利奥椰椰酸牛乳】🍪🥥🥛原材料｜希腊酸奶5分满打底+厚椰乳4分满+奥利奥碎；可以先在杯子里用搅拌棒把奥利奥捣碎，然后直接倒入厚椰乳和希腊酸奶，再搅拌一下，冷藏口味更佳呦～味道｜酸奶和椰汁的混合口味，椰汁稀释了希腊酸奶的浓郁，里面还可以品尝到奥利奥的颗粒感，一大杯饱腹感很强，晚饭建议少吃一半啦！3️⃣【火龙果椰椰奶昔】🥥🥤原材料｜火龙果半个+香蕉半个+一盒厚椰乳；味道｜虽然里面没有奶，但还是能品尝到浓郁的奶香，而且我水果放得比较多，尤其是混合着火龙果和香蕉，可谓夏季清肠利器呀！水果、咖啡、牛奶、酸奶、厚椰乳、果干、茶饮……想怎么搭就怎么搭。菲诺厚椰乳0糖，热量低，在家DIY一些好喝的饮品，再加点冰块或者在冷藏室里冰一冰，斯哈一下，佐以烧烤、小龙虾、烤肉、赏味盛夏，菲诺0糖厚椰乳了解一下呀～

我们太注重对孩子的学科教育，却容易忽略孩子的情绪💢教育。风靡半个世纪、80多个国家的《奇先生妙小姐》也是孩子的情绪管理小帮手哦，这套番外篇不仅贯穿奇妙系列的精髓，还得到了英国🇬🇧儿童临床心理学家的专业指导，又有趣又科学，让孩子在活泼悦动的故事中，探索自己的内心世界。1️⃣基本信息📖书名：《奇先生妙小姐中英双语情绪管理绘本》📚出版社：化学工业出版社✍️作者：【英】罗杰·哈格里维斯 著 马爱农译🧒适合年龄：3岁+2️⃣绘本内容🌈《担心先生别烦恼》·学会克服紧张焦虑🌈《平静先生保持专注》·提高情绪控制力🌈《暴躁先生的坏脾气》·如何应对愤怒的情绪🌈《颤抖先生不开心》·怎样调整负面情绪🌈《莽撞先生不放弃》·正确面对挫折🌈《滑稽先生有自信》·喜欢做自己🌈《袖珍小姐与众不同》·每个人都不一样🌈《阳光小姐爱分享》·团结友爱很快乐🌈《快乐先生传递善意》·小善举有大力量🌈《拥抱小姐有爱心》·学会为他人着想3️⃣画风这套绘本里人物的画风都超简单，却令人过目难忘，比如挠痒痒先生长长的手臂💪，快乐先生经典的笑脸😊、莽撞先生身上永远缠着绷带🤕……他们善良童真、每个伙伴都有自己的小个性4️⃣如何来阅读这套书？真羡慕现在的孩子，小小年纪，就有这么专业贴心的情绪识别绘本，培养孩子正确认知自己的情绪，同时培养对别人情绪的感受力这套书前面是中文版本，后面还加了英文版本，不仅可以幼小衔接提升阅读理解能力，也可以中英对照，提升英文表达能力小小一本，揣在小书包里🎒，走到哪里，都可以拿出来阅读一番下次孩子闹情绪后，家长可以打开这套小书，带孩子识别自己刚才的情绪，并教孩子正向处理情绪问题的方法，让孩子能够识别情绪、控制情绪和处理情绪，做情绪的小主人～