喜欢下厨房、摄影的85后,目前转战研究亲子养育、辅食制作等领域。喜欢购物,但更喜欢理性购物
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如果你有一个不爱吃鱼的娃
好久不见各位值友,这只忙碌的蘑菇终于回来了!最近一直忙着家里的事,对于娃的营养有所懈怠。虽然我们都知道DHA是特别重要的脑黄金来源,但对于我家不爱吃鱼、海鲜的小娃,真的是有点无计可施。1. 脑黄金DHA DHA是一种ω-3脂肪酸,对大脑发育和功能至关重要。它广泛存在于鱼类、海鲜中,如果爱吃鱼的话,平时的美食摄入就足以提供,对于我娃这种不爱吃海鲜的小朋友来说,想要日常补充DHA,就需要一点补充剂了。 另外,方便携带也是我很看重的一个特点,毕竟不能随时随地吃到,做成小软糖的形式,瓶装的就更好带一些。2. 小铁人ironkids DHA软糖 其实选择小铁人也纯属偶然,正巧娃爸在枫叶国,超市购买选择的品牌也是很有限。不过这款小铁人倒是随处可见,软糖的设计,非常吸引小朋友。最重要的是,这款软糖没有什么鱼腥味,小鱼形状的设计,娃很容易接受。3. 正确使用DHA软糖 三岁以下的宝宝,每天吃一次4粒即可;三岁以上的宝宝,每天吃1-3次,每次四颗,饭前饭后均可。不过我一般也会根据当天娃的进食情况选择,比如今天吃了海产品,那么相应补剂的量就可以少一些。另外,对于小宝宝来说,这款软糖是添加了白砂糖的,对小宝宝的牙齿多少有点影响,要记得督促娃勤漱口。 不过补充剂终究是补充剂,除了额外补充之外,良好的饮食习惯,均衡的膳食也是关键。
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05-03 21:21
咖啡奶茶好伴侣-来自菲诺的馈赠
话说咖啡界这些年真的是卷到不行。生酪拿铁、酱香拿铁......这些层出不穷的新奇口味也真的事赚足了大家的新鲜感。不过他们风靡了一阵,貌似也就销声匿迹了。反而是生椰拿铁,哪个牌子跟着推出,过了这么久都还有这一大批忠实粉跟着买单。浓醇的咖啡,搭配后劲儿很足的椰奶,真的是咖啡界的一股清流。直到我品尝了生椰拿铁最重要的这款原材料--菲诺厚椰乳才发现,没有它,这道美味的饮料真的是少了点灵魂。颜值:小小一包,跟200ml牛奶差不多。冲调一杯差不多是一包的量,不多不少也不浪费。简简单单的配色跟包装,不突兀也不夸张,就很有“原材料”内专业味儿。空口喝:因为之前爱喝椰树牌椰汁(下面简称椰汁),所以感受主要对标这个。颜色纯白,入口丝滑。跟椰汁相比,都是一样的香浓醇厚,回甘椰子味十足。不过这款相比较而言没那么甜,还略带一点点咸味。也正是如此,使得口感没那么腻。想必这样的配方也是为了跟咖啡茶饮之类的更好搭配,为了口感层次更丰富些吧。搭配咖啡喝:自己用了点冻干打底,调制了一杯生椰拿铁,不得不说,比外面买到的要更好喝!咖啡占1/3,椰乳作为基底,入口有点咖啡的苦,但回味却是椰奶的香。口感醇厚,甜度适中,椰香明显,的确是货真价实的好材料。我曾经用过其他椰汁制品搭配咖啡,但是出来的效果都不是很理想。不得不说,菲诺的厚椰乳真的算是生椰拿铁界的爱马仕了。之所以能有这么好的口味,也是得益于它的工艺方式:采用5次细腻化工艺,经过UHT超高温瞬时杀菌,能够保留更多营养物质,减少口感损失。再加上椰子的品质很高,用来做椰基就真的是再合适不过了。尝鲜很成功,推荐推荐。
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03-16 13:40
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