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🏓乒乓球单打，双打，团体赛

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰🏓乒乓球比赛分为单打、双打、混合双打、团体赛等多种形式。单打：✅发球与选位：抽签决定，中签者有优先选择方位和发球、接发球的权利。✅练球：一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。✅胜负评定：正式比赛一般采用七局四胜制或五局三胜制。在一局比赛过程中，先得11分的运动员为胜方，但打到10:10平以后，任意一方必须先得2分，才可决出胜负。🏓双打：乒乓球双打分为男双、女双和混双。混双即男女选手组成的双打组合。乒乓球双打与单打规则类似，不同的是双打的发球位置和次序，其中比较难懂的是决胜局的发球顺序🏓团体赛：团体赛一般采用五局三胜制，常见赛制一般是五场单打或四场单打和一场双打组成。不同比赛采取不同赛制也会有一些差别

08-11 07:08

🍍菠萝🐂牛肉粒的做法

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰🐂牛肉焦香嫩滑，鲜嫩多汁，搭配菠萝🍍的酸甜！好吃不腻做法简单，喜欢的姐妹们快去做😋准备食材：牛肉🐂、菠萝🍍✅做法：1️⃣牛肉🐂切薄块，加1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎、1勺淀粉、1勺食用油，抓匀腌制20分钟2️⃣菠萝切丁，盐水浸泡5分钟3️⃣牛肉煎熟，倒入菠萝，炒出汤汁，最后撒上黑胡椒碎和欧芹碎即可🐂牛肉建议选择梅花肉或腱子肉，这部分的肉质鲜嫩，纹理分明，口感更佳🍍菠萝要选新鲜的，色泽鲜艳，表皮微软，香气浓郁的。此外，最好选择大小适中，果肉厚实的菠萝

08-10 10:43

酸酸辣辣的开胃凉拌面🍝

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰5分钟就能搞定一份酸酸辣辣开胃凉拌面🍝天气越来越来越热了，就喜欢吃这种凉快又省事儿的，凉面就是夏天的标配🍂没胃口不知道吃什么就做一份这个凉拌面吧～✅食材碱水面| 黄瓜丝| 鸡胸肉| 花生 | 姜蒜✅做法1️⃣碱水面抖散，热水♨️上锅蒸至发黄，另起一锅水煮沸放面进去煮20秒左右2️⃣捞出过凉水，沥干加香油拌匀3️⃣鸡胸肉煮熟撕成细条，黄瓜切丝摆在凉面上4️⃣淋上调料拌匀：三勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕一勺油辣椒➕一点点花椒面➕一勺白糖➕半勺盐和鸡精➕一大勺姜蒜水➕一勺葱花和花生碎

08-10 10:43

云鲸J4的优点有哪些

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰云鲸J4的优点1.声音比J2在扫地时的声音好很多，好到人和“正在扫地的机器人”可以同处一室，这已经胜出了大多数机器人了。2.不用清理尘盒。我用的一次性尘盒，终于不用应收淘垃圾，清洗尘盒了，用完就扔，一个八九块钱也不心疼。3.不缠头发。滚轮和边刷用了一个多月没有清理过一次，情况如图。4.自动识别地毯区域。J2时家里地毯要设置禁拖区，J4时自动识别到地毯区域，可以设置地毯清洁模式。5.基站地盘可取下清洗。基站会污染的区域都可以卸下来清洗了，不用趴地上擦，挺好的，基站里面很干净。6.电量足。我家清洁面积180平米，先扫后拖都不会中途回去充电。

08-09 00:30

秋天的第一杯奶茶你们收到了吗？

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰（我没有收到秋天的第一杯奶茶 🥤好可怜🥺）秋天，那个让人联想到金黄色落叶、凉爽微风和热腾腾奶茶的季节。奶茶，那个让人想起甜蜜、温暖和放松的享受。当秋天和奶茶相遇，会带给我们一种无比的舒适感。姥图中这杯秋日限定的奶茶，它不仅仅是一杯奶茶，而是一种温暖的体验，一种味蕾的享受。你可以看到，这杯奶茶上装饰着花朵图案，就如同一个自然的小装饰，为这个秋天增添了一份浪漫。还有那些丰富的配料，奶油、水果和糖浆，它们为这杯奶茶注入了更多的甜美。喝上一口，仿佛就能感觉到那细腻的奶油在口中慢慢融化，而水果和糖浆的甜美则慢慢浸润你的味蕾。尽管是冰咖啡或热巧克力，但这份甜蜜却是如此的真实和满足。这就是秋天的第一杯奶茶，它带来的不仅仅是一份甜蜜，更是一份温暖的享受。

08-09 00:08

看球赛当然要喝微醺饮品啦🍸

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰微醺RIO鸡尾酒🍹，女孩子们的最爱😍🌹玫瑰荔枝白兰地风味：其实荔枝味还是可以的，但是加了玫瑰有点一言难尽。闻起来是玫瑰香，看配料表是加了重瓣玫瑰。拍照出来颜色挺漂亮的。🍋‍🟩百香果伏特加风味：百香果果茶味，倒出来就有一股百香果的香气。不知道为啥，感觉比其他的酒更微醺

08-07 18:37

观球赛跟啤酒更配哦！

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰接下来是我要分享的观赛啤酒🍻，百威的度数较大，酒性不好的美美坨要少饮哦，有机会可以一起约着哈啤酒🍻百威Budweiser🍻Budweiser百威啤酒属于安海斯-布希英博集团旗下，是世界知名的啤酒品牌，于1876年诞生于美国，创始人是Adolphus Busch，公司总部设在美国密西里州圣路易斯市。百威啤酒以其纯正独特的口感、稳定过硬的品质，赢得全世界消费者的青睐，长久以来被誉为是“啤酒之王”。百威啤酒于1995年正式进入中国市场，他家的淡色拉格啤酒选用优质的全天然原料，包括美国进口的上等啤酒花、新鲜大米、天然大麦麦芽以及优质深井活水，更配合独一无二的山毛榉木陈酿工艺，确保其拥有始终如一的清澈、清醇、清爽的口感。这款啤酒的麦芽浓度为9.7°P，酒精度3.6%vol，泡沫细腻丰富，口感浓郁香醇，不苦不涩，有股淡淡的麦芽清香，入喉畅快，性价比较高。

08-07 18:37

正确的选择猫咪的罐头🥫

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰🐈该如何选择一款对的猫罐头呢？首先看配料表：选择以鲜肉为主的，肉含量高的罐头🥫营养数值：粗蛋白、粗脂肪等含量是否满足猫咪成长所需👀配料表怎么看？含肉量和原料配比：高质量鲜肉越靠前越好大家可以根据自身需求去选择一款适合自己家猫咪的猫罐头！✅长肉发腮 ✅补水长肉 ✅提高免疫 ✅适口性好 ✅温和配方 ✅食水同补 ✅补充水分 ✅滋养关节 ✅营养丰富 ✅滋养毛发 ✅内脏丰富 ✅呵护肠胃

08-07 08:32

🐶平价狗窝！！！

🌈多巴胺狗窝适合季节：春夏优点：舒适透气、隔水防潮缺点：价格偏贵、热的时候狗狗不会睡，能派上用场的时候偏少体验感：基本上不会睡，它会直接睡地上🦴骨头狗窝适合季节：春夏秋冬优点：性价比高、比较舒适缺点：四周容易开线，需要自己缝上，不耐脏体验感：第一个狗窝，坚持了很久，这个价格还要啥自行车🪸珊瑚绒垫子适合季节：秋冬优点：可拆洗、柔软舒适、保暖性好缺点：睡久了稍微有一点塌体验感：冬天最爱，它能一直睡那不动，和上面的狗窝是最佳搭配

08-07 08:32

大家好，我是小贝～有喜欢我的分享的可以给我点个关🐷哟～多多互动吧～🫰攀登新世界的起点🐈猫儿天生就是攀爬高手，家里的柜子、沙发、窗帘，无一不是它们的征服对象。但你知道吗？其实猫咪更喜欢有一个专属于它们的攀爬天地。这款实木猫爬架，设计得既稳固又有趣，简直就是猫咪的攀岩墙！多个攀爬层级，让猫咪能够自由穿梭，锻炼身体的同时，也满足了它们对高处的向往。大型猫窝：温馨舒适的小天地玩累了，总得找个地方好好休息一下。这款大型猫窝，就是猫咪们的理想居所。它宽敞、舒适，能够容纳猫咪的各种睡姿。窝内软绵绵的垫子，就像是云朵一般，让猫咪一躺下去就不想起来。而且，这个猫窝的设计还考虑到了猫咪的隐私需求，让它们能够安心地睡个好觉

08-06 21:17

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