芝麻信用评估
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这个我来反馈一下下，第一次回复这个帖子的时候差不多开始训练了，刚开始就是快走啊，一跑心率就上去了，现在稍微好一点点了，大概能跑个100-200米吧。。。不要嘲笑我。。。配速以前是10.多，现在是9这样吧，我很奇怪，是第二个1km最快，8.32，问下楼主，我这样的只能泡泡走走，可以么？但是我确实觉得我心率强很多了，因为前天自己随便跑跑，跑了1km玩玩，配速竟然到了6.3的，以前8跑的和狗一样的
2014-06-11
