芝麻信用评估
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榨汁机还是要少用，如你所说，平时吃一个苹果就有饱腹感，而用榨汁机4个苹果都没有饱，很容易造成果糖摄入过剩，而果糖过剩的对人体的危害比高油高脂还厉害，对肝脏的压力剧增，此外，碳水和果糖会刺激胰岛素分泌，而胰岛素是决定储存还是分解脂肪细胞的最重要的荷尔蒙。所以，这种东西正常人少量试试就行了，长期用还是弊大于利，澳大利亚有个实验，有视频，就是长期喝所谓的健康食品（原汁、麦片之类的）对人体的影响，也是说明这个问题。
2016-08-12
