穿深蹲鞋，蹲前活动脚踝，当然更重要的是杠铃轨迹和重心保持，还有注意膝角和髋角的配合，个人经验。
Starting strength的几张图已经被这类公众号给用烂了
这种帖子看看就算了啊，光一个深蹲就能一本书，里面的细节这种公众账号教不了。
不好吃，别买。
应该是没了，当时挺好抢的，应该没几个人知道。
天猫亿力店，1元秒600-300券，野牛n4. 1800w实付260多
2.0t君威gs车主表示真香，完全看不懂天籁2.0t卖点在哪……
碗不多八套切一半都够用
买得起半自动商用机的人……居然嫌胶囊贵……
之前亚马逊买的，质量挺一般
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