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天山可可
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8家晚餐大比拼，口味各不相同，网友看完不淡定了，能吃完吗？
晚餐是大多数上班族的“正餐”，可以做点好吃好喝的，好好犒劳一天的辛苦。一家人可以围桌而坐，温馨的晚餐就开始了！我整理了八家晚餐，家家风...
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2023-02-28
健身吃的快手菜，高蛋白低脂肪，爽口脆嫩好吃
蒜薹是我们常见的家常菜，无论是和谁搭配，都是美味。蒜薹是大蒜长出来的花茎，所以也带有大蒜的辛辣味，但是和大蒜相比要轻得多。在大火的翻炒...
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2023-02-28
初春多吃这青菜，搭配和它吃，香浓好吃
上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜、是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。初春多吃这青菜，搭配和它吃，宽肠通便，好多人不知道这吃法...
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2023-02-28
建议女生少吃冰淇淋，换成这3款零食，解馋不长肉
夏天想吃凉爽的东西是常态，今天给大家分享5款低卡解暑又好吃的小零食，即使不吃冰淇淋，整个夏天也能被美食包围。1、无蔗糖西梅干夏天温度高，...
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2023-02-27
15天家常早餐来了，少油少盐，食材丰富，营养美味全都有
一年之计在于春，一日之计在于晨，养成良好的饮食习惯从早餐开始。春天的蔬菜丰富多样，可以用来做早餐，炒菜吃，做主食是，都很美味营养。尤其...
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2023-02-27
春天，带你解锁菊花茶的3种“神仙搭配”，气味清香，清凉好喝
菊花，花中四君子，中国十大名花之一，其凌霜盛开、不与群芳争艳的优良品质不仅是文人墨客争相赞美的对象，更是寻常百姓居家常备的传统茶饮之一...
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2023-02-27
新疆媳妇做的晚餐，荤素搭配合理，7天不重样，孩子吃真好
晚餐，对于新疆人来说，比其它地区晚了两小时，更确切的说是时差两个多小时，因此，我们这里吃晚餐最晚是10点左右，每家不一定相同，上班族吃的...
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2023-02-26
孝顺父母，别舍不得花钱，这2种食物，营养解馋还不贵
孝顺父母，别舍不得花钱，这4种食物常往家里拿，营养解馋还不贵作为生活中最亲爱的人，父母永远都会张开双臂，来拥抱灰心丧气回到家的我们。不过...
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2023-02-26
年龄大了爱吃粗粮？试试这12种粗粮早餐，干稀搭配，清肠好消化
随着生活水平越来越高，人们越来越注重养生，在饮食上更是注重健康吃法。在过去很难吃的各种粗粮，现在都成了香饽饽。不仅早餐吃，而且一日三餐...
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2023-02-26
最适合中老年喝的菊花茶，牢记“2喝2不喝”，喝对好处多
到了50岁后，消化能力就会大幅下降，因此菊花虽好，也是要谨慎饮用的，建议各位中老年人，坚持“2喝2不喝”，喝对了才能好处多多，安心清爽的度...
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2023-02-26
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