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天山可可
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让你不再早餐随便吃！一周家常早餐推荐，好吃好做，搭配合理
快来看看这一周的早餐推荐，让你不再为早餐吃什么而烦恼！干稀搭配，半成品和自己做的，面食粗粮细粮一起吃，家人一定会满意地大赞你的早餐了！...
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2023-06-17
真正的高蛋白低脂肪，搭配它一起炒，喷香开胃好吃！
我家很爱吃鱼，平时每周吃两次鱼都很正常，一般都是常见的鱼类，以淡水鱼为主，因为我们这里是离大海最遥远的城市，海鱼很少吃。海鲜也是常吃。...
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2023-06-16
我家早餐不用出门买，自己做，营养美味一点不少，荤素搭配吃得香
我家早餐基本不用出门买，都是我自己做，这样的早餐模式，基本从有了小家就开始就形成习惯了。孩子也是从小时候就开始养成了不吃早餐不出门的好...
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2023-06-16
晚餐是吃大鱼大肉好，还是吃家常便饭？看我家怎么吃的
俗话说：“晚饭少一口，活到九十九”。但对于繁忙的都市人，早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补充。这种以晚餐补早餐和中餐的习惯，片面追...
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2023-06-16
夏天要多吃大拌菜，不炒不煮，几分钟上桌，清热去火又爽口
哈，我们可以在家自己做减肥菜，这么热的天，就做大拌菜，最靠谱，做法简单，食材营养丰富。大拌菜，无论是稍微高档些的餐厅或是一般小馆子都有...
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2023-06-15
看杭州家庭宴客菜，12道凉菜热菜，真馋人，比去餐厅实惠多了
在杭州姐姐家住了一周左右，每天姐姐早早就起来做早餐，粗粮细粮一起吃，各种炒菜轮流吃。鱼和虾吃得最多，杭州盛产海鲜，价格也很便宜（比新疆...
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2023-06-15
大企业食堂午餐，鸡鸭鱼肉全都有，免费吃，每天不重样
食堂已经不仅仅是吃饭的地方，也是单位之间攀比的地方，看了很多上班族吐槽食堂饭菜如何不好吃，价格虽然便宜，分量虽然足，但就是吃着没有外卖...
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2023-06-15
同样是啤酒，为什么乌苏啤酒能成网红，而爱喝它的却是新疆人？
新疆人爱喝本土啤酒——乌苏！乌苏啤酒，喜欢喝啤酒的，众所周知，号称”夺ming大乌苏“。其实让乌苏啤酒火遍全国的还是因为它的名号“夺ming大...
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2023-06-14
看看杭州人午餐吃的啥？7菜配米饭，鱼虾是主菜，清淡不油腻
前年5月底去了杭州姐姐家，哈哈，到了就是6月份了，新疆乌鲁木齐到杭州太遥远了（杭州到乌鲁木齐铁路是4168公里），虽然是6月份了，杭州真的不...
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2023-06-14
晚餐吃什么？尝试三道菜配主食！营养美味都不少
我家的晚餐非常清淡，我通常会自己做一些家常菜，一家人在一起吃着开心。这种简单的晚餐可能不如外面的美食贵族那么诱人，但对于我家来说，这样...
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2023-06-14
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