没错,原来340
谢老板··
不拿这么胖的对比,9月份写到篇5怎么闪亮登场,铺垫,懂么
是开销,打错了
跑步现在25公里没问题,只是速度不够,耐力的话,8小时200公里也没问题,只是跑步速度难以突破配速6。。。
我能游200米左右就精疲力竭的感觉,或者说进入缺氧状态,但是蛙泳却可以连续3000米。。。
好的,谢谢
就是怕断,一中断我的食欲就回来了,我的第一次减肥失败就是后来懒得动弹了,然后就懒癌发作了
这些东西我还真不了解,我就是靠着简单粗暴的方法,3个基本有氧运动,一直坚持。。其实少吃是最好的控制方式
我的马甲线还得环切皮肤手术后才行。。不想了都
您确定删除该评论吗?
关注数量超出限制,请先删除部分内容再尝试