加油。一定的
因为原来太胖了,瘦下来皮肤松了甩来甩去
@宁宁宁大宝 顺P··
改变生活习惯,让自己生活时候不总是宅在家里
计算热量的是薄荷
吃出来的···
看单手托起115斤的人就明白了··
建议看看我之前的帖子,240斤时候标铁我就是3小时05了。。
并不是,我是沈阳的
对,差不多,一定要坚持
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