为什么你老能拿到新玩具
哈哈，平均配速都被最后舒缓的走路拉低了，其实我现在的10k配速是5分30，而且为了保持心率我都没拉开了跑…
留个邮箱吧
切割的部分有个斜口钳剪掉就可以了，觉得不整齐可以找个矬子挫平整
建议还是上HIIT，纯跑步消耗脂肪虽然快，但是不增点肌很容易反弹
所以你看么，我说她做的不行，她让我发帖，我发了，她不敢来看
谢谢老板，我再接再厉
有洗车机就买pa壶啊，别手压了
我买第二台ps3限定主机的时候还是我媳妇和我一起去提的货，switch是生日她带我去游戏店买的
还有个技巧是关火起锅前来一勺明油，可以增亮提香
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