芝麻信用评估
使用方法
使用前请先将新的杯子清洁干净
- 硅胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌(橡胶的不能煮！)
- 再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁
置入杯子的方法
放松并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。
置入杯子的方法
杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式
整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。 (基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入)
杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。
第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
取出杯子的方法
要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。在家用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用干净的湿纸巾擦式即可。国外有人出门在外是用自己的尿顺便冲一冲，这方法理论上是安全的，因为尿是无菌的，
（P.S.尿液的无菌说貌似已经推翻了）但如果不能接受的人就听听就好了。
清洁方法
以月事杯专用清洗液清洗，或以中性温和的肥皂和清水冲洗，每次经期结束要储放前，可以煮过在收藏(就像煮奶瓶一样)，但橡胶的月事杯不可煮。所有的杯子都很容易清理干净。
清洁月事杯的方法
收藏方法
每种月事杯都有附赠一原厂的保存布袋，月事杯需要存放在空气流通的袋子内，千万不要放置在密不通风的袋子或容器里，像是塑胶袋或是密保诺等！也不要将月事杯存放在会被挤压变形的地方，长期的压迫会使杯子变形造成渗漏。
来自——百度百科 ![[呵呵]](http://res.smzdm.com/images/emotions/11.gif)
月事杯有人叫月亮杯、月经杯，是一种用医疗硅胶(或天然橡胶)制成的杯子，柔软有弹性，置于因阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。月事杯可盛装约1盎司的经血(一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司)
