芝麻信用评估
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这个没活动了啊，这个是草饲的，但品质还不错，肉质不柴。相比较谷饲，谷饲油花比较多，口感比较好，看个人需求，性价比都很高
2018-04-11
也没必要，我煎的也简单，提前24小时冷藏解冻，煎之前常温一小时，擦去水分，牛排上抹盐和两边各一层橄榄油。热不粘锅（我是用的不粘锅，油放的少）锅子烧热后烟冒出来直接下锅煎的。随时翻动。不粘锅对2-3cm的牛排感觉处理的挺好的，两边都煎出焦层了，里面也不会太老，5-7分熟。看自己把握了。
2018-04-11
m3上脑也是报价 ![[害羞了]](http://res.smzdm.com/images/emotions/171.png)
昨天买酒看到顺手领的，59-3和99-5 
