芝麻信用评估
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我也痛得很，走路像瘸子一样，一瘸一拐的。目前好像稍微好点，不知道新手是不是都会经历这个阶段，可能锻炼久了，足底有了老茧就会好点？
2019-10-29
足底筋膜炎，目前休息一阵后应该不是很严重。好想继续跑步。每次跑完需要拉伸很久么？有读运动专业的妹妹说可以用网球按摩，似乎有效果。
2019-10-29
佩服楼主看过那么多书。大家多多读书，剁手同时不忘丰富精神世界。在考虑要不要购买点电子书或者Kindle，书实在是放不下，魔都寸土寸金，一平米书架，大概相当于5万房价，可以买不少书了，太贵太贵。
2019-10-29
