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我两年前京东618，150买过，现在还挺好的

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2018-10-15

感觉还是不够的，如果不去健身房，在家俯卧撑引体向上也行

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2018-10-14

三个月到期比较尴尬，我买的兰雀还有四个月到期就有点变色，有沉淀，没味道但不敢喝了

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2018-10-13

就是正常健身，主要是力量方面的训练，得在健身房进行。力量训练的动作基本都要求背部平直，一个良好的背部肌肉，腹肌也会很大减轻脊椎的压力。推荐施瓦辛格健身全书，然后结合网上的视频。正常的健身就行，不用寻求特别的动作，最困难的地方在于，健身比较枯燥，难以养成习惯 [高兴] 。

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2018-10-13

网上视频很多，知乎也有些好文章

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2018-10-12

不算反撸，就是正常价吧，京东plus会员80不亏吧

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2018-10-11

我驼背20年，被长辈批评二十年，健身之后消失了，感觉正确的健身动作自然会纠正驼背，尤其深蹲

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2018-10-09

以前也没喝过，查了维基百科倒是一个地道澳大利亚品牌。在澳大利亚出名是因为2004年用股票换索普的肖像使用权

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2018-09-07

剃须刀电动牙刷还是自己生产吧

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2018-08-29
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