有券就很值,没券就去看看别的。 [图片]
感谢劝退。
看个人体质的,我刚开始跑步时配速89都经常到170。但是现在配速6左右基本在130-140。提速到5左右配速才能到160。刚才是运动时心肺跟不上,心率高是很正常的。
@奔跑的小小宇 体重74KG,平常每周4到5次5公里,配速6到7之间,麻烦问一下有没有推荐的跑鞋。公司给了张万达的500元券,不知道应该买什么鞋了。
非常感谢。另外,这个首富家我搜索推测外加思考了很久,终于明白是什么意思了。我去找找吧。希望能找到。
@ljun 请问一下。图中出现的摇杆支架哪里有卖的?还是自己手动制作的?
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