芝麻信用评估
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一般来说，一盘能吃一个礼拜。要看个人素养，可以吃但不能吃多了，一次吃太多不好消化，一次大概吃50g到100g之间，建议是每天摄入量不超过500g，不然会对胃的正常消化产生负面影响，容易得胃炎，胃穿孔，胃癌等疾病。
2021-03-10
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