露露杏仁露是一种植物蛋白饮料,具有丰富的营养价值。它含有蛋白质、脂肪、维生素(如维生素B族和维生素E)等人体必需的营养物质。其中的维生素有助于软化血管、调节神经系统功能以及改善人体新陈代谢。杏仁露中的植物蛋白有利于人体吸收和利用,可增强免疫力。此外,它还富含矿物质元素如钙、铁等,有利于骨骼健康,预防贫血等,有助于维持人体的正常生理功能。露露杏仁露还富含丰富的膳食纤维和黄酮类物质等营养成分,对维护人体的消化功能和抗氧化能力有良好作用。经常饮用可以强身健体,延缓衰老。同时,其含有的多酚类物质有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。需要注意的是,单纯的杏仁有微毒,不易过量食用,而杏仁露在安全食用范围内。适量饮用露露杏仁露可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康,且具有一定的调节血脂、平喘的作用,还能润肠通便。此外,一罐240毫升的露露杏仁露含有1.68克蛋白质和4.32克脂肪,每100毫升的热量为49.71大卡。
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