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用了快10年的老松下电池有点顶不住了，本来就想着换一个新的剃须刀，这两天领导通知我要出差一段时间。在公司不修边幅就不修边幅了，出差去客户公司，总要保持一下形象，赶紧搜罗下，选一款便携的剃须刀。前些天在网上看到飞科新出的机甲酷酷剃须刀，一眼就被它酷酷的机甲风吸引住了。整体采用了航空级全金属机身，不仅质感更优，而且线条分明，散发浓浓的赛博朋克机甲风，直戳理工直男的审美啊，果断入手。 拿到手那刻，就更喜欢了，手感上乘，体积小巧，跟烟盒大小差不多，放哪都行完全不占地。随机还附赠了一个仿皮收纳盒，出差携带真是再好不过了。机身顶部的金属框架保护罩和刀头罩，都是磁吸连接的，既可以避免不小心打开，又能很容易地拆卸，清洗刀头。关键是这种咔哒咔哒磁吸感，很解压有木有。 使用体验来说，这款剃须刀采用了3D浮动剃须系统，可以灵活贴合面部轮廓，配合双环弧面刀网，直接干脸剃须，就非常干净，也没有夹须等问题。我那款用了多年的老松下剃须刀，刀头已不再锐利，每次使用都需要反复刮几次才能刮干净。这款飞科一次过就可以剃得很干净，不留胡茬，体验感一下就上来了。 充电方面，内置的高性能锂电池，只需要1小时快速充电，就可以支持两个月的使用，机身底部有电量指示灯，方便查看当前电量状态。而且接口是通用的Type-C通用接口，相比我老松下的充电座，简直不知道要方便多少倍。 另外，作为剃须刀全身防水属于基础操作了，飞科这款支持IPX7级防水设计，可直接对剃须刀全方位清洗，再配合磁吸刀网清洗相当便捷。 总的来说，这款机甲酷酷剃须刀，百元的价格，无论从外形还是剃须体验上，都非常符合我的需求，便携好用又易于清理，以后就是我出差的必备装备啦。

过完春节，一天比一天暖和了，是时候备战马拉松季了，这一冬，我确实有些懈怠，1月份的跑量甚至还不到60km。为了3月份的北京城市副中心马拉松，就必须要提升训练强度了，2月份先逐步把跑量堆到120km。但这种跑量突然增加，对身体的负荷还是蛮大的，毕竟今年都36了，尤其是膝关节，跑量的突然增加就会感到酸痛和不适。主要原因就是训练强度不够，肌肉力量减弱了，突然的高强度运动，搞得软骨磨损得厉害，就像汽车轮胎气压不足，导致轮毂直接磨损轮胎内壁一样。由于软骨处没有毛细血管供给营养，软骨的磨损就很难恢复，甚至是不可逆的，一旦损伤，就必须要休息慢慢静养，对于跑步爱好者，这可是无法接受的。所以为了避免这类情况，除了要锻炼膝关节周围的力量和稳定性，定期补充氨糖营养也很关键。我一般都会服用益节的氨糖软骨素，它主要成分是氨糖和软骨素，这两种物质都是软骨的重要组成部分，可以促进软骨的合成和润滑，缓解关节炎的症状，提高关节的活动性和柔韧性。益节氨糖软骨素在跑友圈一直都是广受好评的，尤其是中老年跑友都是长期服用。虽然我不是长期吃，但需要增加训练量之前，都会连续吃2瓶，切身感受就是服用后，膝关的酸痛明显减轻了，甚至有时候完全感觉不到。跑步的时候，也不再有那种卡顿和僵硬的感觉，反而觉得更加轻盈和流畅。这次我买的是益节男士多元氨糖软骨素，有别于传统的益节红、绿、蓝瓶，这是一款7合1加强氨糖产品，每天4粒提供人体所需1500mg氨糖和200mg软骨素，帮助润滑养护关节，缓解关节不适，提高灵活度。还添加了B族维生素B2、B6、B12，促进人体新陈代谢和能量产生唤醒身体活力、补充身体能量。针对男性营养需求，额外加入了矿物质镁、锌和硒助力骨骼肌肉健康，尤其是锌元素的加入，可以有效预防肌肉抽筋问题。如果你也有关节方面的问题，或者想要预防关节的退化，你可以试试益节氨糖软骨素，也许它也能给你带来惊喜。但是，你也要注意以下几点：🔘这个产品不是药物，不能替代正规的医疗治疗，如果你有严重的关节疾病，还是要及时就医，听从医生的建议。🔘这个产品的效果因人而异，不一定每个人都能像我一样有明显的改善，也不一定能在一个月内看到效果，可能需要长期坚持服用才能感受到。🔘这个产品不能代替健康的生活方式，你还是要注意合理的饮食、适量的运动、充足的休息，才能保持关节的健康。最后，祝各位跑友，跑步愉快，关节健康！

吞金兽假期把电话手表给摔坏了，没招，还得发挥理科生的特长，做个清单，盘一盘当下哪款最值得买。因为孩子间都用微聊沟通，所以只能在小天才手表里选择。小天才产品线也是非常多，价格从300+到2000元都有。到底买哪个好呢？先确定使用需求1、随时随地能联系上孩子；（信号好、待机长）2、知道孩子去哪了；（GPS高精度定位）3、孩子同学间的互相交流；（微聊）基础款推荐以上基本上是，大家购买电话手表的核心诉求了，如果只需要满足上述需求，直接买最基础款Q1R就完全够用了。因为没有杂七杂八的功能，Q1R的760毫安电池，正常待机1天毫无压力。定位方面支持北斗GPS双卫星系统，只是缺少运动轨迹和位置共享两个相对还算有用的功能，但也够用了。高阶款推荐如果还需要：视频通话、运动轨迹定位、位置共享、运动健康监测等这些高阶一点的功能，就推荐刚刚发布的Z6Pro，主打的就是一个功能全、性价比高。避坑系列电话手表还是要回归到本质，也就是上边说的最基础的需求上。Z8Z9等高端系列，为了增加噱头卖高价，加入了很多画蛇添足的功能，比如各种小游戏、各种智能应用，这么小的一块屏幕，非要让孩子沉迷在上面么？

龙年春节假期还没结束，扫地机厂家就卷起来了。前后脚发布了开年新品，石头的P10S Pro和追觅的S30 Pro Ultra。这两款扫地机发布后，卷没卷死对方不知道，反正是把自家的主力产品拍死在沙滩上了。先说两款扫地机的相同点不知道是两家商量好的，还是产品经理被挖墙脚了，总之这两款产品有太多相似之处了。都是同样的11000pa大吸力。都是同样的边刷、拖布双机械臂延伸。其他的，什么尺寸、避障、导航、电池、智能等等，也都几乎一样。都是一样的也没啥好对比的了，接下来就重点说下。两款产品的差异性滚刷不同：石头P10S Pro从P10的单胶刷，升级到了自家G20的双向胶刷，胶刷两侧还增加了防缠绕切割，相比之前的单胶刷，清洁力更强，放毛发缠绕也更好。追觅S30 Pro Ultra的滚刷毛条升级为防静电材质，并且也升级主动割毛设计，先主动梳理并切割缠绕在滚刷上的毛发，再强力吸入尘盒。两款产品的升级目的，都是为了更好解决毛发缠绕问题，但孰优孰劣，就需要实际对比了。贴边处理不同：说是不同，其实也就是追觅比石头，在双机械臂延伸的基础上，保留了动态扭屁股的功能，可以针对特定的缝隙进行更好的清理。基站自清洁不同：石头P10S Pro不支持全自动清洁，采用的一体式基站托盘，需要人工的拆卸冲洗。追觅S30 Pro Ultra是全自动清洁，有双刮洗臂，主动刮洗托盘，养护更方便。而且70度的热水清洗拖布也比石头的60度高一些。总结推荐扫地机器人的更新节奏是真快，石头和追觅的升级，算是开启了龙年的第一波PK。这两款4000元价位的机器人，都采用了当下旗舰级的避障导航，更是把吸力卷到了11000pa，还都推出了针对边角清洁的，双机械臂结构。都是非常值得购买的产品。性价比首选：石头P10S Pro（首发3999）省心首选：追觅S30 Pro Ultra（首发4299）如果不想经常清洗基站托盘，这300元就值得花。

石头近期的推广力度可谓空前，居然在央视春晚都看到了它的身影，恰好节前也入了一台A20pro，就跟大家盘一盘使用感受。这款洗地机拥有三侧贴边清扫，17000PA大吸力，因此基础清洁能力毫无压力，我就重点说下，在真实使用中，我最满意的三个点。平躺自由，不放过任何死角石头 A20 pro最让我惊艳的地方，就是它的平躺设计。我家的床底和沙发底以前都是我最懒得打扫的地方，因用拖把或者吸尘器都很费劲能伸进去，所以经常积累了很多灰尘和毛发。这款洗地机可以完全平躺在地面上，高度只有 15cm，可以轻松进入床底、沙发底等低矮空间，清洁那些平时很难打扫的死角。而且它还有 LED 探照灯，可以在暗处照亮前方，让我清楚地看到地面的污渍和垃圾。60℃高温除菌，清洁更彻底我家的厨房经常会有一些油渍和水渍，用普通的洗地机很难清理干净，一般都是反复拖洗几遍才行，而且还会有异味和细菌滋生的风险。石头 A20 pro的真热水洗这时就能发挥作用。这款洗地机有一个热水模组，可以把冷水加热到 60℃，然后喷到滚刷上，进行高温除菌洗涤。不仅可以更有效地溶解油污和顽固污渍，还可以杀死 99.9% 的细菌，让地面更加卫生。5分钟速烘，防止二次污染我之前用过的老式洗地机没有烘干功能，每次用完都要等很久才能收起来，而且还会有一股潮湿的异味。石头 A20 pro有一个烘干模组，可以在 5 分钟内把滚刷、滤网、吸污口、刷头管道等部件都烘干，让滚刷干爽如新，防止二次污染。这样不仅可以延长滚刷的使用寿命，还可以避免滚刷发霉，影响清洁效果。总结石头 A20 pro洗地机是我用过的洗地机中很满意的一款，它不仅有平躺自由，真热水洗，5 分钟速烘这三个核心买点，还有双向助力，智能脏污识别，银离子除菌等多种智能功能，让我家的地面清洁更轻松，更彻底，更健康。

一到周末休息日，就因为谁扫地、拖地打架！这是所有中年夫妻的日常么？为了终结这无休止的争吵，我决定咬牙买一个扫地机器人。同事家用的是石头G10说还不错，就也打算买一款。但一查G10已经很老了，现在已经更新了到G10s和G20了。不光是G系列还有P系列的P10和P10pro。我这理工直男的脾气一下就上来了，这么多款，啥区别？哪款性价比最高，最值得买？💡关键区别目前石头在售的扫地机器人，就是G系列和P系列了。其最主要的区别就是，G系列是声波震动式的单片拖布，P系列是旋转式的双片拖布。📦 谁是真旗舰？名义上，G20是23年的石头扫拖旗舰产品，售价上也是最贵的，普通水箱版本售价4999元。但23年8月推出的P10 pro完全是乱拳打死老师傅的感觉。首先P10 pro的自适应伸缩机械臂，可以伸缩到边沿处，扫拖更大范围这一点，就已经把G20按在地上摩擦了。再加上7000pa大吸力，高温热水复洗拖布，视频通话，智能机身语音交互等等功能，更是把G20秒成渣渣了。而且售价愣是便宜了1000元，做到了水箱版3999元。这还打不打算卖G20了，先卷子自己的节奏啊。🙋‍♀️推荐总结对比完参数和价格，石头P10 pro无疑是最优选择，智适应伸缩机械臂，可以覆盖更多的清扫范围，7000pa大吸力，还补齐了热水洗拖布、外扩拖布贴边、视频功能、语音助手、自动脏污复拖等多种旗舰扫地机器人的主流功能配置。我家就是没有预留上下水，如果接入上下水版的机器人，基本上就可以完全解放上手了。

扫拖机器人 or 洗碗机如果只能二选一，大家会选谁？事情是这样婶的，苦哈哈的干了一年，年底老板破天荒的赏赐了4000大洋 。我想这钱得花在刀刃上呀，必须能提高生活质量，带来幸福感才行。心想，我家最大的家庭矛盾就是：谁去刷碗？谁扫地墩地？于是乎，我锁定了以下两款产品：问题来了。钱袋子不允许我都要的情况下，该如何选择呢？频次及节省时间：没有扫拖机器人：我家3室2厅2卫130㎡，平均每天会简单扫一下重点区域，3天会全面扫拖一遍。周平均耗时：75分钟没有洗碗机：孩子上学期间一天一顿饭的清洗量，放假期间就是一天两顿饭的清洗量。周平均耗时：135分钟小结：从频次和节省家务时间角度来看，洗碗机胜出实际使用效果：扫拖机器人：以美的W20扫拖机器人为例，完全以满足大面上的扫地、墩地工作。但边角、餐桌蹬腿下、茶几底部、电视柜底部等一些无法触及的区域，还需要人工在弥补下。再加上扫地滚轮定期清理毛发、更换上下水、清理集尘箱，等等综合下来。如果完全替代人工算100分的话，扫拖机器人目前也就75分。洗碗机：以美的小魔方为例，13套的容量，一家三口人，一天的所有碗盘都可以放在一起一次洗了。但13套对于炒锅、大砂锅、蒸煮锅等，这种很常用的大家伙是无能为力了。其他问题，比如烘干效果一般，会有水渍，我认为只要洗干净就行，有水渍问题不大。如果完全替代人工算100分的话，洗碗机可以给到80分。小结：从实际使用效果上来说，洗碗机相对更成熟一些日常使用成本：扫拖机器人：耗材费用：边刷、滚刷、滤芯、拖布、尘袋、清洁液等；水电费用：水费可以忽略，电费110平全屋扫拖+烘干耗电0.8度；月均综合使用成本：64元（来源网评 仅供参考）洗碗机：耗费费用：洗碗块、软水盐、亮碟剂；水电费用：13套洗碗机次均消耗9升水、0.9度电；月均综合使用成本：90元（来源网评 仅供参考）小结：使用成本上洗碗机的费用还是略高于扫拖机器人的，但都在可接受范围内总结：综上，经过一系列理性分析后，目前洗碗机胜出。不过我家橱柜现在无法直接安装洗碗机，需要改造一下。后续在写一篇长文，详聊橱柜改造细节及真实使用洗碗机后的长期体检。

👉换机原因不是华为mate40pro不够优秀，而是我移情别恋了。这段时间迷恋上了崩坏3，要说运行崩坏3华为还是没问题的，只是无法享受画质全开下，那股如德芙般的丝滑，哈哈，你们懂得……于是乎，开始选购新机。✨选购历程关注我的值友，可能知道，我是一个不折不扣的的参数党，买点东西纠结的要死，非要把所有参数拉出来对比下，横评所有猎物后，才会下手。这次是为了玩游戏，所以必须上最好的CPU，当下也就是骁龙8Gen3了，其他的我会依次关注，游戏实测性能、散热、屏幕、续航、重量。拍照我主要还是用相机，所以不太考虑拍照方面的性能参数。无线充电也是，也不在优先范围内。最终，看了N多测评后，我从Redmi K70 Pro 、iQOO 12、红魔9 Pro、ROG8等多款主打游戏体验的手机中，选择了：K70 Pro。🍱使用初体验别问为啥选择红米K70 Pro，问就是：价格真香！我入的是16+512版本，优惠后3849元。没办法，对于我这种参数党来说，同样的参数谁便宜买谁。估计我这种人的心态，被卢伟冰拿捏的死死的。因为刚拿到手，就简单说下初体验吧。最大的体验不同就是从华为的曲屏，过渡到了大直屏，话说感觉曲屏真的除了好看一无是处呢。K70pro的屏幕据说是由Redmi x TCL华星光电联合研发，采用全新屏幕发光材料C8制成，支持4000nits的峰值亮度，实际体验下来，显示效果确实不错，但绝不会惊艳到到和mate40pro有多大差距。因为主要是玩崩坏3嘛，所以马上进入游戏，全开画质、分辨率，还开启了HDR和抗锯齿等高级选项，稳定60帧没压力，确实比我的mate40pro丝滑了不少，整体表面比较满意。玩了半个小时，机身只是微微发热，在可接受范围内。掉了不到10%的电量，算是中规中矩。拍照啥的没测，毕竟我也不关心，话说能否推出一款，只有最基础的扫码拍照功能的手机，把成本进一步降低，然后推出一款2000价位的纯性能机呢，HOHO，哪位厂家能接受在家的建议！🙋‍♀️总结推荐因为上手时间不长，无法给出最客观的评价，但从目前我个人的体验来说，各方面是能充分满足我的需求了，就看日后长期使用系统的稳定性了。如果你也在考虑换一台性能机，那么红米K70 Pro是非常值得考虑入手的。

是的，乐视没有死透，还有电视在销售！而且价格是真的香，55 寸 1099 元，比小米 55 还便宜 400 元。前两天出租房，租客说电视坏了，送到维修点说是 lcd 背光灯板坏了，换新需要 550 元，心想新的也才 1000+啊，不修了，直接买新的。JD 一搜好家伙，乐视 55 寸居然只有 1099 元，小米和雷鸟最便宜还要 1499 元呢，不犹豫，直接下单。乐视旗舰店非 JD 自营，配送稍微慢了些，等了 2 天才到，到手直接挂墙安装，通电试机，居然还没有开机广告，画面很清晰。从账面参数来看，4K分辨率，四核A35CPU，8G储存，1G内存，2.4GWIFI，只能说够用，亮屏看个影肯定是没问题，平常也是通过HDMI接机顶盒，所以配置也不是太重要。总结一下，乐视55寸超级电视，在1099这个价格面前，都是优点，如果非要说有啥缺点，那也就是我太穷了！后记感谢大家在评论区的建议，我已经按照大家的方法，把黑屏的小米电视修好了，没想到手残党的我，也有高光时刻！

最近发现一款宝藏零食，就是全家福的风干肉。这是一种手撕猪肉干，采用风干工艺制作，非常有嚼劲，有四种口味：原味、香辣味、孜然味和青花椒味，，每种口味都有自己的特色，我最喜欢吃青麻椒的，因为它的辣度刚刚好，不会太辣而且有椒麻感，吃起来很过瘾，非常上头。不过说实话确实没有牛肉干好吃，但超干牛肉干一斤就120元以上了，这个一斤才45元，还要啥自行车！