表示,其实压缩是用来赛后恢复。
赢了,毒奶霸气。
穿过上一代,很紧很紧,用于走路的话 其实穿在脚上有廉价感,很薄,不舒服。如果用于跑步,同志们推荐成绩稳定在320以内再穿,很容易因为后程力量不行,受伤。
如果是冬季训练保暖的话,迪卡侬的紧身就够了或者耐克的牌子好看。如果是比赛后恢复,压缩可以的,比赛的时候··短裤是最好的选择。
作为一个曾经100KG的胖子,很负责地说 先从快走开始(北欧式健走),慢跑没问题,只要不怕丢脸,跑步机上6速爬起。伤膝盖很多时候是个伪命题,往往是因为错误的跑姿,没有热身,奇怪的裤子和不合理的配速。
冬天常年压缩裤外套短裤
我纯粹是说跑步实用性,穿着蛮好看的。
蛮好看的,但是拿来跑步有点多余,
跌破400?求路线,我去采购
NIKE ZOOM STREAK 6
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