芝麻信用评估
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建议多换着植物油的类型吃，不同的植物油含有的营养成分不同，特别是含有亚油酸和亚麻酸的油。但是油容易变质，所以建议买不同种类的小瓶油，常换常新。我的营养师老师给的建议。
2023-05-17
