芝麻信用评估
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![[白菜君_吃瓜]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/bcjdrc/03-[白菜君_吃瓜].png)
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就煮熟呀，然后抽真空，放冷藏，之前不抽真空需要放冷冻，不然保存不了太久，吃的前一晚上从冷冻拿到冷藏。 因为每天都去做鸡胸肉很麻烦，我一次做一大锅，大概一周的量 ![[脸红]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/31-[脸红].png)
2022-07-21
